To begin with correct execution and

To begin with correct execution and increase the number of repetitions and intensity of the exercise

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จะเริ่มต้นด้วยการปฏิบัติที่ถูกต้องและเพิ่มจำนวนของการเกิดซ้ำและความเข้มของการออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จะเริ่มต้นด้วยการดำเนินการที่ถูกต้อง และเพิ่มจำนวนการทำซ้ำและความเข้มของการออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในการเริ่มต้นด้วยการทำงานที่ถูกต้องและการเพิ่มจำนวนของความเข้มและทำซ้ำของการใช้สิทธิ