What Coffee Really Does To Your Skin? From the editors of Cosmopolitan.com, good news for latte addicts.
Coffee may protect you from more than an afternoon slump — if you drink enough of it. A massive new study suggests that drinking lots of coffee could reduce your risk of developing cancerous melanoma.
In a 10.5-year study, researchers analyzed the food frequency questionnaires and health records of nearly 450,000 people involved in a National Institutes of Health (NIH)-AARP Study. By the end of the study, 2,904 people developed malignant melanoma, a serious type of skin cancer that occurs in cells that produce pigmentation, and 1,874 people developed abnormal skin cells that could lead to cancer (aka "melanoma in situ").
After adjusting the data to account for various risk factors (i.e., smoking, alcohol use, education, body mass index, physical activity, family history of cancer, and exposure to strong sun rays), researchers found some interesting associations: People who drank four or more cups of coffee per day were 20 percent less likely than non-drinkers to develop malignant melanoma, and people who chose caffeinated coffee in particular were even less likely to develop it. Coffee didn't seem to reduce the risk of melanoma in situ, probably because it progresses differently than malignant melanoma, according to the study authors.
กาแฟอะไรจริงๆไม่ต้องการผิวของคุณ? . จากบรรณาธิการ Cosmopolitan.com ข่าวที่ดีสำหรับการติดยาเสพติดลาเต้
กาแฟอาจปกป้องคุณจากกว่าตกต่ำในช่วงบ่าย - ถ้าคุณดื่มเพียงพอของมัน การศึกษาใหม่ขนาดใหญ่จำนวนมากแสดงให้เห็นว่าการดื่มกาแฟอาจช่วยลดความเสี่ยงของการพัฒนาเนื้องอกมะเร็ง.
ในการศึกษา 10.5 ปีนักวิจัยวิเคราะห์แบบสอบถามความถี่อาหารและการบันทึกสุขภาพเกือบ 450,000 คนที่เกี่ยวข้องในสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) - AARP ศึกษา ในตอนท้ายของการศึกษา, 2,904 คนได้รับการพัฒนาเนื้องอกมะเร็งชนิดร้ายแรงของโรคมะเร็งผิวหนังที่เกิดขึ้นในเซลล์ที่ผลิตเม็ดสีและ 1,874 คนได้รับการพัฒนาเซลล์ผิวที่ผิดปกติที่อาจนำไปสู่โรคมะเร็ง (aka "เนื้องอกในแหล่งกำเนิด"). หลังจากปรับ ข้อมูลเพื่อการบัญชีสำหรับปัจจัยเสี่ยงต่างๆ (เช่นการสูบบุหรี่การดื่มสุรา, การศึกษา, ดัชนีมวลกาย, การออกกำลังกาย, ประวัติครอบครัวของโรคมะเร็งและการสัมผัสกับรังสีของดวงอาทิตย์ที่แข็งแกร่ง) นักวิจัยพบความสัมพันธ์ที่น่าสนใจบาง: คนที่ดื่มสี่หรือมากกว่า ถ้วยกาแฟต่อวันร้อยละ 20 น้อยกว่านักดื่มที่ไม่ใช่การพัฒนาเนื้องอกมะเร็งและคนที่เลือกกาแฟมีคาเฟอีนโดยเฉพาะอย่างยิ่งแม้โอกาสน้อยที่จะพัฒนามัน กาแฟไม่ได้ดูเหมือนจะลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังในแหล่งกำเนิดอาจจะเป็นเพราะมันดำเนินแตกต่างจากมะเร็ง melanoma ตามที่ผู้เขียนศึกษา
การแปล กรุณารอสักครู่..
กาแฟอะไรจริงๆกับผิวของคุณ ? จากบรรณาธิการของ cosmopolitan.com ข่าวดีลาเต้ ติดยาเสพติด .
กาแฟอาจป้องกันคุณจากกว่าการยุบตัว - บ่ายถ้าคุณดื่มมัน การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าขนาดใหญ่ๆ ดื่มกาแฟสามารถลดความเสี่ยงของการพัฒนามะเร็ง melanoma .
10.5-year ในการศึกษา ,นักวิจัยวิเคราะห์แบบสอบถามความถี่อาหารและประวัติสุขภาพเกือบ 450 , 000 คน เกี่ยวข้องกับสถาบันสุขภาพแห่งชาติ ( NIH ) - AARP ศึกษา โดยผลการศึกษา 2904 คนพัฒนามะเร็ง melanoma , ชนิดที่ร้ายแรงของโรคมะเร็งผิวหนังที่เกิดขึ้นในเซลล์ที่ผลิตเม็ดสี และ 1874 คนพัฒนาผิดปกติ เซลล์ผิวที่สามารถนำไปสู่โรคมะเร็ง ( aka " เนื้องอกใน situ " )
หลังจากปรับข้อมูลบัญชีสำหรับปัจจัยเสี่ยงต่างๆ เช่น บุหรี่ สุรา การศึกษา ดัชนีมวลกาย กิจกรรม ประวัติครอบครัวเป็นมะเร็ง และการสัมผัสกับแสงแดดที่แข็งแกร่งทางกายภาพ ) , นักวิจัยพบบางสมาคมที่น่าสนใจ :ผู้ที่ดื่มสี่หรือมากกว่าถ้วยกาแฟต่อวันเป็น 20 เปอร์เซ็นต์อาจน้อยกว่าไม่ใช่นักดื่มเพื่อพัฒนามะเร็ง melanoma , และคนที่เลือก ที่มีคาเฟอีน กาแฟ โดยเฉพาะจะโอกาสน้อยที่จะพัฒนามัน กาแฟไม่ได้ดูเหมือนจะช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งใน situ , อาจเป็นเพราะมันที่แตกต่างกันมากกว่ามะเร็ง melanoma , ตามการศึกษาผู้เขียน
การแปล กรุณารอสักครู่..