The Cochrane Oral Health Care Group

The Cochrane Oral Health Care Group’s review (30 years of studies) compared manual and power toothbrushes and found that models with rotation-oscillation action (bristles that rotate in one direction, then the other) were the only ones superior to manual toothbrushes in reducing plaque and gingivitis—and the improvement was “modest.” No studies actually showed a reduction in periodontal disease or cavities even with rotation-oscillation action—all types of power toothbrushes worked well, but no better than manual. The Cochrane Collaboration assembles independent researchers to evaluate studies.
It’s fairly easy to maintain your dental health. A plain soft-bristled toothbrush is still your best buy. Use a fluoridated toothpaste, brush for two minutes each session, and replace the brush every three months or so. Floss at least once daily. See your dentist every six months for a professional checkup and cleaning.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตรวจทานขั้นปากดูแลสุขภาพของ กลุ่ม (30 ปีของการศึกษาเปรียบเทียบด้วยตนเอง และพลังงานเปล่า และพบว่า แบบจำลอง ด้วยการหมุนสั่น (bristles ที่หมุนในทิศทางหนึ่ง แล้วอีก) ได้คนเดียวจะสักด้วยตนเองในการลดหินปูนและเหงือกอักเสบ — และพัฒนา "เจียมเนื้อเจียมตัว" การศึกษาไม่พบว่าลดจริงในโรคโรคเหงือกหรือฟันผุแม้จะ มีการหมุนสั่น — ทุกชนิดสักไฟฟ้าทำงานดี แต่ไม่ดีกว่าด้วยตนเอง ความร่วมมือคอเครน assembles นักวิจัยอิสระเพื่อประเมินการศึกษา ค่อนข้างง่ายในการรักษาสุขภาพฟันของคุณได้ ธรรมดาขนนุ่มแปรงสีฟันที่ยังคงเป็นการซื้อที่ดีที่สุด ใช้การ fluoridated ยาสีฟัน แปรง สำหรับสองนาทีและแต่ละเซสชัน แทนแปรงทุก 3 เดือน หรือดังนั้น ไหมขัดฟันอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกวัน ดูทันตแพทย์ทุก 6 เดือนสำหรับตรวจสอบการทำงาน และทำความสะอาด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตรวจสอบกลุ่มการดูแลสุขภาพช่องปากของ Cochrane (30 ปีของการศึกษา) เมื่อเทียบกับคู่มือและแปรงสีฟันพลังงานและพบว่ารุ่นที่มีการดำเนินการหมุนสั่น (ขนแปรงที่หมุนในทิศทางเดียวแล้วอื่น ๆ ) เป็นคนเดียวดีกว่าแปรงสีฟันคู่มือในการลดคราบจุลินทรีย์ และโรคเหงือกอักเสบและการปรับปรุงคือ "เจียมเนื้อเจียมตัว." ไม่มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าจริง ๆ แล้วการลดลงของโรคปริทันต์หรือฟันผุถึงแม้จะมีการดำเนินการทั้งหมดหมุนสั่นประเภทแปรงสีฟันพลังงานทำงานได้ดี แต่ไม่ดีกว่าคู่มือ Cochrane ร่วมมือมั่งนักวิจัยอิสระในการประเมินการศึกษา.
มันค่อนข้างง่ายที่จะรักษาสุขภาพฟันของคุณ แปรงสีฟันขนนุ่มธรรมดายังคงซื้อที่ดีที่สุดของคุณ ใช้ยาสีฟัน fluoridated แปรงสำหรับสองนาทีในแต่ละเซสชั่นและแทนที่แปรงทุกสามเดือนหรือมากกว่านั้น ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง พบทันตแพทย์ทุกหกเดือนสำหรับการตรวจสอบมืออาชีพและการทำความสะอาด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การทบทวน Cochrane การดูแลสุขภาพในช่องปากของกลุ่ม ( 30 ปีของการศึกษาเปรียบเทียบคู่มือและพลังงานแปรงสีฟันและพบว่าแบบจำลองการหมุนการสั่นการกระทำ ( ขนแปรงที่หมุนในทิศทางหนึ่งแล้วอื่น ๆ ) เป็นคนที่เหนือกว่าแปรงสีฟันคู่มือในการลดคราบจุลินทรีย์และเหงือกอักเสบ และการปรับปรุง " เจียมเนื้อเจียมตัว" ไม่มีการศึกษาจริงพบการลดลงของโรคปริทันต์ หรือฟันผุด้วยการหมุนการสั่นการกระทำทุกประเภทของพลังงานแปรงสีฟัน ทำงานดี แต่ไม่มีดีกว่าคู่มือ ความร่วมมือ Cochrane assembles นักวิจัยอิสระประเมินการศึกษา
มันค่อนข้างง่ายที่จะรักษาสุขภาพฟัน นุ่ม bristled แปรงสีฟันธรรมดายังเข้าซื้อการใช้ฟลูออไรด์ยาสีฟัน แปรงสำหรับสองนาทีในแต่ละครั้ง และเปลี่ยนแปรงทุก 3 เดือนหรือดังนั้น ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง ทุกวัน พบทันตแพทย์ทุก 6 เดือนเพื่อตรวจสุขภาพมืออาชีพและทำความสะอาด