• take the stairs instead of the li

• take the stairs instead of the lift
• park your car or motorcycle further away from where you are going and walk
• do some active gardening
• walk to the local shop instead of driving your car or ricing your motoorcycle

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

•ใช้บันไดแทนลิฟต์•ที่จอดรถยนต์หรือรถจักรยานยนต์เพิ่มเติม จากที่คุณกำลังจะเดินของคุณ•ทำสวนบางงาน•เดินไปยังร้านค้าท้องถิ่นแทนการขับรถของคุณ หรือ ricing motoorcycle ของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

•ใช้บันไดแทนการใช้ลิฟท์
•จอดรถยนต์หรือรถจักรยานยนต์ของคุณห่างไกลจากที่คุณจะไปและเดิน
•ทำบางอย่างที่ใช้งานสวน
•เดินไปยังร้านค้าในท้องถิ่นแทนการขับรถของคุณหรือ ricing motoorcycle ของคุณ