The First Truth recognizes the presence of
suffering. Suffering (Dukka) has its origin in the
form of attachment to the “self.” The Second Truth
relates to the origin, nature, and creation (Samudaya)
of suffering. The Third Truth relates to the
cessation (Nirodha) of suffering that results when
the individual refrains from doing the things that
make him or her suffer. The Fourth Truth charts the
path for attaining the end of suffering, known to
Buddhists as the Noble Eightfold Path (Marga).
The steps of the Noble Eightfold Path are Right
Understanding, Right Thought, Right Speech,
Right Action, Right Livelihood, Right Effort,
Right Mindfulness, and Right Concentration
(Prayudh, 2004; Tanphaichitr, 2005). Buddha
stated, “Mind is luminous, but is being tainted
with transitory mental impurities (i.e. greed, hatred,
and delusion) and requires strength to unveil the
sword of compassion, as this is the only cure for
suffering. If one can maintain mindfulness and selfawareness
at all times one's mind will be luminous
and serene, and will be liberated from the burden
of all mental impurities and from suffering”
(Tanphaichitr, 2005, p.15). One must keep practicing
the methods, monitoring the interpretive belief,
and observing one's self in relation to a momentby-
moment cause-and-effect analysis called “Mindfulness
Practice” (Prayudh, 2004).
The First Truth recognizes the presence ofsuffering. Suffering (Dukka) has its origin in theform of attachment to the “self.” The Second Truthrelates to the origin, nature, and creation (Samudaya)of suffering. The Third Truth relates to thecessation (Nirodha) of suffering that results whenthe individual refrains from doing the things thatmake him or her suffer. The Fourth Truth charts thepath for attaining the end of suffering, known toBuddhists as the Noble Eightfold Path (Marga).The steps of the Noble Eightfold Path are RightUnderstanding, Right Thought, Right Speech,Right Action, Right Livelihood, Right Effort,Right Mindfulness, and Right Concentration(Prayudh, 2004; Tanphaichitr, 2005). Buddhastated, “Mind is luminous, but is being taintedwith transitory mental impurities (i.e. greed, hatred,and delusion) and requires strength to unveil thesword of compassion, as this is the only cure forsuffering. If one can maintain mindfulness and selfawarenessat all times one's mind will be luminousand serene, and will be liberated from the burdenof all mental impurities and from suffering”(Tanphaichitr, 2005, p.15). One must keep practicingthe methods, monitoring the interpretive belief,and observing one's self in relation to a momentby-moment cause-and-effect analysis called “MindfulnessPractice” (Prayudh, 2004).
การแปล กรุณารอสักครู่..

ความจริงครั้งแรกที่ตระหนักถึงการปรากฏตัวของความทุกข์ทรมาน ทุกข์ (Dukka)
มีต้นกำเนิดในรูปแบบของสิ่งที่แนบมากับ"ตัวเอง."
ความจริงที่สองเกี่ยวข้องกับต้นกำเนิดของธรรมชาติและการสร้าง(สมุทัย)
ของความทุกข์ทรมาน ที่สามความจริงที่เกี่ยวข้องกับการหยุดชะงัก (นิโรธ) ของความทุกข์ที่ส่งผลให้เมื่อละเว้นบุคคลจากการทำสิ่งที่ทำให้เขาหรือเธอต้องทนทุกข์ทรมาน ชาร์ตความจริงสี่เส้นทางสำหรับการบรรลุจุดสิ้นสุดของความทุกข์ทรมานที่รู้กันว่าพุทธศาสนาเป็นเส้นทางราชินีEightfold (มาร์กา). ขั้นตอนของเส้นทางราชินี Eightfold เป็นขวาเข้าใจขวาคิดขวาคำพูดการกระทำขวาสัมมาอาชีวะ, ความพยายามขวา , ขวาสัมมาสติและสัมมาสมาธิ(ประยุทธ, 2004; Tanphaichitr 2005) พระพุทธเจ้ากล่าวว่า "ใจเป็นส่องสว่าง แต่จะถูกปนเปื้อนด้วยสิ่งสกปรกจิตชั่วคราว(คือความโลภความเกลียดชังและความเข้าใจผิด) และต้องมีความแข็งแรงที่จะเปิดเผยดาบแห่งความเมตตาเช่นนี้คือการรักษาเฉพาะสำหรับความทุกข์ทรมาน หากสามารถรักษาสติและ selfawareness ทุกครั้งที่ใจจะส่องสว่างและเงียบสงบและจะได้รับการปลดปล่อยจากภาระของสิ่งสกปรกและจิตใจจากความทุกข์ทรมาน"(Tanphaichitr, 2005, หน้า 15) หนึ่งจะต้องหมั่นฝึกฝนวิธีการตรวจสอบความเชื่อที่สื่อความหมายที่และการสังเกตตัวเองในความสัมพันธ์กับmomentby- หนึ่งของช่วงเวลาการวิเคราะห์สาเหตุและผลกระทบที่เรียกว่า"สติการปฏิบัติ" (ประยุทธ, 2004)
การแปล กรุณารอสักครู่..
