to make ​your ​body or ​your ​arms

to make ​your ​body or ​your ​arms and ​legs ​straight so that they are as ​long as ​possible, in ​order to ​exercise the ​joints

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพื่อให้ร่างกายของคุณ หรือของแขน และขาตรงเพื่อให้นานที่สุด การออกกำลังกายข้อต่อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ที่จะทำให้ร่างกายของคุณแขนหรือขาตรงและเพื่อให้พวกเขาเป็นเวลานานที่สุดเพื่อที่จะออกกำลังกายข้อต่อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพื่อให้ร่างกายของคุณ​​หรือ​แขนและขาของคุณ​​​ตรงเพื่อให้พวกเขาเป็น​ตราบใดที่​เป็นไปได้ใน​เพื่อ​การออกกำลังกาย​ข้อต่อ