Everyone should drink at least 64 o

Everyone should drink at least 64 ounces per day, and if you exercise or are overweight, even more. Your blood is approximately 90% water and is responsible for transporting nutrients and energy to muscles and for taking waste from tissues.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทุกคนควรดื่มอย่างน้อย 64 ออนซ์ต่อวัน และแม้แต่ถ้าคุณออกกำลังกาย หรือภาวะ เพิ่มเติม เลือดมีน้ำ 90% ประมาณ และรับผิดชอบ สำหรับการขนส่งสารอาหารและพลังงานให้กล้ามเนื้อ และ การเสียสละจากเนื้อเยื่อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทุกคนควรดื่มอย่างน้อย 64 ออนซ์ต่อวันและถ้าคุณออกกำลังกายหรือมีน้ำหนักเกินมากยิ่งขึ้น เลือดของคุณมีน้ำประมาณ 90% และเป็นผู้รับผิดชอบสำหรับการขนส่งสารอาหารและพลังงานไปยังกล้ามเนื้อและการถ่ายของเสียออกจากเนื้อเยื่อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทุกคนควรดื่มน้ำอย่างน้อย 64 ออนซ์ต่อวัน และถ้าคุณออกกำลังกายหรือมีน้ำหนักเกินมากกว่า เลือดของคุณคือน้ำประมาณ 90% และเป็นผู้รับผิดชอบการขนส่งสารอาหารและพลังงานให้กล้ามเนื้อและถ่ายของเสียออกจากเนื้อเยื่อ