Can you prescribe nature?Here's you

Can you prescribe nature?
Here's your prescription, walk in the forest five times a week for an hour."

According to experts, it is not inconceivable that doctors will be giving health advice like this in the not too distant future.

After decades of research, the scientific world is moving closer to pinpointing how exposure to nature seems to promote well-being.

A recent US study found that being close to nature might soothe the mind by reducing rumination - when negative thoughts get stuck on repeat, playing over and over in the mind.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณสามารถกำหนดลักษณะที่นี่เป็นของใบสั่งยา เดินป่าห้าครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง"ตามผู้เชี่ยวชาญ ไม่น่าเล่าว่า แพทย์จะนำคำแนะนำสุขภาพเช่นนี้ในไม่เกินไกลอนาคตหลังจากทศวรรษของงานวิจัย วิทยาศาสตร์โลกย้ายใกล้มา pinpointing วิธีสัมผัสกับธรรมชาติน่าจะ ส่งเสริมสุขภาพการศึกษาสหรัฐล่าสุดพบว่า อยู่ใกล้ธรรมชาติอาจบรรเทาจิตใจ โดยการลด rumination - เมื่อติดใน ความคิดลบ ทำ ซ้ำ เล่นเล่าในจิตใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นายบัญญัติธรรมชาติ ?
นี่คือใบสั่งยาของคุณ เดินในป่าห้าครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละหนึ่งชั่วโมง "

ตามผู้เชี่ยวชาญ ไม่นึกไม่ถึงว่าหมอจะให้คำแนะนำสุขภาพแบบนี้ในอนาคตไม่ไกลเกินไป

หลังจากทศวรรษของการวิจัย โลกวิทยาศาสตร์เคลื่อนที่เข้าใกล้ pinpointing วิธีการสัมผัสกับธรรมชาติ ดูเหมือนว่าจะส่งเสริมความเป็นอยู่

ล่าสุด เราพบว่า การใกล้ชิดกับธรรมชาติ จะปลอบใจ โดยการลดการใคร่ครวญ เมื่อความคิดลบติดย้ำ เล่นซ้ำไปซ้ำมาในจิตใจ