Saturate mind and body with calming

Saturate mind and body with calming energy with this gentle yoga class. Slow movements and guided breath are taken into the yoga poses adding a refreshing, meditative quality to this practice.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำจิตใจและร่างกาย มีพลังงานสงบกับโยคะนี้อ่อนโยน เคลื่อนไหวและลมหายใจตัวถูกนำไปโพสท่าโยคะที่เพิ่มคุณภาพสดชื่น มีสมาธิการฝึกนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เปียกโชกจิตใจและร่างกายมีพลังงานสงบเงียบกับชั้นเรียนโยคะอ่อนโยนนี้ การเคลื่อนไหวช้าและลมหายใจที่แนะนำจะนำมาโพสท่าโยคะเพิ่มความสดชื่นที่มีคุณภาพสมาธิกับการปฏิบัตินี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สร้างจิตใจและร่างกายด้วยการพลังงานกับชั้นเรียนนี้อ่อนโยนโยคะ การเคลื่อนไหวช้าและนำลมหายใจนำโยคะ poses เพิ่มความสดชื่น , เข้าฌานคุณภาพการปฏิบัตินี้ .