Oettingen’s research demonstrates t

Oettingen’s research demonstrates that finding the obstacles for the future is useful in two ways. First, if the number of obstacles that get in the way is too large, then it can actually help people to decide effectively when they should give up on a goal. Second, when the obstacles are potentially manageable, then contrasting the present with the future gives people an opportunity to plan for how to overcome those obstacles that do come up. The idea is that this set of steps helps people envision a desired future and plan for it in ways that are likely to energize them to achieve that desired future. The book gives a number of specific exercises that people can use for their own goals.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

งานวิจัยของ Oettingen แสดงให้เห็นว่า หาอุปสรรคในอนาคตจะมีประโยชน์ในสองวิธี ก่อน หากจำนวนสิ่งกีดขวางที่ได้รับในทางมากเกินไป แล้วจริงช่วยคนเจ็บได้อย่างมีประสิทธิภาพก็ควรให้กับเป้าหมาย สอง เมื่ออุปสรรคอาจจัดการ ห้องปัจจุบันกับอนาคตแล้ว ให้คนมีโอกาสวางแผนสำหรับวิธีการเอาชนะอุปสรรคเหล่านั้นมา ความคิดคือ ว่า ชุดของขั้นตอนนี้ช่วยให้คนที่วาดภาพในอนาคตที่ต้องและแผนสำหรับวิธีที่จะกระทำให้บรรลุผลที่ต้องการในอนาคต สมุดบัญชีให้จำนวนของการออกกำลังกายเฉพาะที่บุคคลสามารถใช้สำหรับเป้าหมายของตนเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Oettingen วิจัยแสดงให้เห็นว่าการหาอุปสรรคในอนาคตจะเป็นประโยชน์ในสองวิธี แรกถ้าจำนวนของอุปสรรคที่ได้รับในทางที่มีขนาดใหญ่เกินไปแล้วมันจริงสามารถช่วยให้ผู้คนในการตัดสินใจได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อพวกเขาควรจะให้ขึ้นไปที่เป้าหมาย ประการที่สองเมื่ออุปสรรคที่มีการจัดการที่อาจเกิดขึ้นแล้วในปัจจุบันแตกต่างกับในอนาคตทำให้ผู้คนมีโอกาสที่จะวางแผนสำหรับวิธีการที่จะเอาชนะอุปสรรคที่จะเกิดขึ้น ความคิดก็คือชุดของขั้นตอนนี้จะช่วยให้ผู้คนมองเห็นและแผนงานในอนาคตที่ต้องการให้มันไปในทางที่มีแนวโน้มที่จะกระตุ้นให้พวกเขาประสบความสำเร็จที่ต้องการในอนาคต หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้จำนวนของการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงที่ผู้คนสามารถใช้สำหรับเป้าหมายของตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

oettingen การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการค้นหาอุปสรรคในอนาคตจะเป็นประโยชน์ในสองวิธี ก่อนอื่น ถ้าจำนวนของอุปสรรคที่ได้รับในทางที่มีขนาดใหญ่เกินไป ก็จะช่วยให้คนตัดสินใจได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อพวกเขาควรจะให้ขึ้นบนเป้าหมาย ประการที่สอง เมื่ออุปสรรคจัดการอาจ ,แล้วตัด ปัจจุบันกับอนาคตให้คนโอกาสที่จะวางแผนสำหรับวิธีการที่จะเอาชนะอุปสรรคเหล่านั้นมา . ความคิดคือชุดของขั้นตอนนี้จะช่วยให้คนวาดภาพที่ต้องการในอนาคตและวางแผนสำหรับมันในวิธีที่มีแนวโน้มที่จะกระตุ้นพวกเขาเพื่อให้บรรลุผลที่ปรารถนาในอนาคต หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้จำนวนของแบบฝึกหัดที่เฉพาะเจาะจงที่บุคคลสามารถใช้เพื่อเป้าหมายของตนเอง