Get a bowl and a head of lettuce. W

Get a bowl and a head of lettuce. Wash the lettuce thoroughly. Break the leaves off, and rub the lettuce under cold water, then dry. To save time, use a bag of pre-washed and shredded lettuce. If you prefer, you may use mixed greens or a more "exotic" bag of salad. Romaine, Boston, and red-tip lettuce are splendid options for a salad, as are radicchio, spinach, curly endive, and kale. Add vegetables that you like. Wash and chop a few veggies to toss into the salad. Add interesting flavors, such as tomatoes, celery, and herbs (Fresh is best). Healthy options for your salad include. bell peppers,goat cheese,carrots,cucumbers,pomegranate seeds,mozzarella cheese,figs. You can add meat. If you want a salad with extra protein, add chopped pieces of turkey lunch meat or other meats.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับชามและหัวของผักกาดหอม ล้างผักกาดหอมสะอาด ตัดใบ และผักกาดหอมใต้น้ำเย็นถู นั้นแห้ง บันทึกเวลา ใช้ถุงหิน และหั่นผักกาดหอม ถ้าคุณต้องการ คุณอาจใช้สีเขียวผสมหรือถุงสลัด "แปลกใหม่" เพิ่มเติม สดกรอบ บอสตัน และผักกาดหอมแดงคำแนะนำเป็นตัวเลือกที่งดงามสำหรับสลัด radicchio ผักโขม endive หยัก และคะน้า เพิ่มผักที่ชอบ ล้าง และสับผักกี่โยนลงในสลัด เพิ่มรสชาติที่น่าสนใจ มะเขือเทศ ขึ้นฉ่าย และสมุนไพร (สดที่ดีสุด) ตัวเลือกเพื่อสุขภาพสำหรับสลัดของคุณไว้ พริก ครีมชีส แครอท แตงกวา ทับทิมเมล็ด ชีส มะเดื่อ คุณสามารถเพิ่มเนื้อ คุณยำเสริมโปรตีน เพิ่มชิ้นสับไก่งวงเนื้ออาหารหรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รับชามและหัวของผักกาดหอม ล้างผักกาดหอมอย่างทั่วถึง ทำลายใบปิดและถูผักกาดหอมที่อยู่ภายใต้น้ำเย็นแล้วแห้ง เพื่อประหยัดเวลาใช้ถุงก่อนที่ล้างสะอาดและผักกาดหอมหั่นฝอย ถ้าคุณต้องการคุณอาจจะใช้สีเขียวผสมหรืออื่น ๆ อีกมากมาย "แปลกใหม่" ถุงสลัด Romaine, บอสตันและผักกาดหอมสีแดงปลายเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดเช่นเดียวกับ Radicchio, ผักขม, พืชชนิดหนึ่งหยิกและผักคะน้า ใส่ผักที่คุณชอบ ล้างและหั่นผักไม่กี่ที่จะโยนลงไปในสลัด เพิ่มรสชาติที่น่าสนใจเช่นมะเขือเทศขึ้นฉ่ายและสมุนไพร (สดจะดีที่สุด) ตัวเลือกเพื่อสุขภาพสำหรับสลัดของคุณรวมถึง พริก, ชีสแพะ, แครอทแตงกวาเมล็ดทับทิมชีส mozzarella มะเดื่อ คุณสามารถเพิ่มเนื้อ ถ้าคุณต้องการสลัดที่มีโปรตีนเสริมเพิ่มชิ้นสับเนื้อไก่งวงอาหารกลางวันหรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รับถ้วยและหัวของผักกาดหอม ล้างผักให้สะอาด ตัดใบออก แล้วเช็ดผักกาดหอมน้ำเย็น แล้วแห้ง เพื่อประหยัดเวลา ใช้ถุงก่อนล้างและหั่นผัก ถ้าคุณต้องการ คุณอาจใช้ผักรวมมิตรหรือมากกว่า " แปลกใหม่ " ถุงสลัด ผักกาดหอม , บอสตัน , และผักกาดหอมหัวแดงเป็นทางเลือกที่วิเศษมาก สลัด เป็น Radicchio , ผักขม , เต่าลายตีนเป็ด , หยิกและคะน้าเพิ่มผักที่คุณชอบ ล้างและหั่นผักไม่กี่ที่จะโยนเข้าไปในสลัด เพิ่มรสชาติที่น่าสนใจ เช่น มะเขือเทศ ขึ้นฉ่าย และสมุนไพรสด ( ดีที่สุด ) ตัวเลือกเพื่อสุขภาพสลัดรวม พริกหวาน , ชีสแพะ , แครอท , แตงกวา , เมล็ดทับทิม , ชีสมอสซาเรลล่า , ลูกมะเดื่อ . คุณสามารถเพิ่มเนื้อ ถ้าคุณต้องการสลัดกับโปรตีนเสริม เพิ่มชิ้นส่วนของตุรกีเนื้ออาหารกลางวัน หรือสัตว์อื่นๆ สับ