The First  Breakfast helps control

The First

 Breakfast helps control obesity and weight as well.

 Because of the supper until the day I fasted for nearly 12 hours.

 And even if we do not eat breakfast again will lower blood sugar levels.

And to add more likely to eat foods that are high in fat and energy for lunch, more.

This is also the cause of overweight and obesity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ครั้งแรก อาหารเช้าช่วยควบคุมโรคอ้วนและน้ำหนักเช่น เนื่องจากซุปเปอร์จนวัน ที่ผมอดเกือบ 12 ชั่วโมง และแม้ว่าเราไม่กิน อาหารเช้าอีกจะลดระดับน้ำตาลในเลือดและเพิ่มมากขึ้นอาจกินอาหารที่มีไขมันและพลังงานสูงสำหรับอาหารกลางวัน มากขึ้นนี้ยังเป็นสาเหตุของน้ำหนักเกินและโรคอ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

 แรกอาหารเช้าจะช่วยให้โรคอ้วนและการควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี.  เพราะอาหารมื้อเย็นจนวันที่ฉันอดอาหารเป็นเวลาเกือบ 12 ชั่วโมง.  และแม้ว่าเราจะไม่กินอาหารเช้าอีกครั้งจะลดระดับน้ำตาลในเลือด. และจะเพิ่มโอกาสมากขึ้นที่จะกินอาหารที่มี ไขมันสูงและพลังงานสำหรับมื้อกลางวันมากขึ้น. นี้ยังเป็นสาเหตุของการมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ครั้งแรก

ทำไมอาหารเช้าช่วยควบคุมโรคอ้วนและน้ำหนักเช่นกัน

รึเปล่าเพราะค่ำ จนถึงวันอดอาหารเป็นเวลาเกือบ 12 ชั่วโมง

ไหมและถ้าเราไม่ได้กินข้าวเช้าอีกจะลดระดับน้ำตาลในเลือด และเพิ่มระดับ

มีโอกาสที่จะกินอาหารที่มีไขมันสูง และพลังงานสำหรับอาหารกลางวันเพิ่มเติม

นี้ยังเป็นสาเหตุของภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน