Physical activity has compellingly

Physical activity has compellingly been shown to reduce the risk of cardiovascular disease, stroke, hypertension, type 2 diabetes, osteoporosis, obesity, colon and breast cancer, anxiety, and depression.35–37 Diet and exercise interventions improve BP, reduce insulin resistance, decrease visceral ab- dominal fat, improve lipoprotein profiles, and decrease the risk of diabetes in a dose-response fashion,38–42 and all of these health factors are associated with kidney stone formation.
It is also possible that women who engage more physical activity are also im- plementing other dietary or healthy lifestyle interven- tions that decrease the risk of stone formation. Regard- less, the finding that even mild to moderate weekly physical activity may protect against kidney stone forma- tion is important. For almost everyone, exercise may re- present a modifiable risk fac- tor independent of many of the metabolic causes of kidney stones. This is particularly important because metabolic syndrome increases the risk of cardiovascular disease and CKD.43–45 Exercise may protect against developing metabolic syndrome, and, especially in women, adiposity and physical activity are strong and indepen- dent predictors of death Elevated BMI is a well established risk factor for developing

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายที่ได้รับการร้องขอการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคหลอดเลือดสมอง, ความดันโลหิตสูง, โรคเบาหวานประเภท 2, โรคกระดูกพรุน, โรคอ้วน, ลำไส้ใหญ่และมะเร็งเต้านม, ความวิตกกังวลและ depression.35-37 อาหารการออกกำลังกายและการแทรกแซงปรับปรุง BP ลดความต้านทานต่ออินซูลิน ลดไขมันในอวัยวะภายใน AB- dominal ปรับปรุงโปรไฟล์ไลโปโปรตีนและลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานในแฟชั่นปริมาณการตอบสนอง, 38-42 และปัจจัยสุขภาพเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องกับการก่อหินไต.
นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าผู้หญิงที่มีส่วนร่วมทางกายภาพอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมาง plementing อาหารเพื่อสุขภาพอื่น ๆ หรือแทรกแซงการดำเนินชีวิตที่ลดความเสี่ยงของการก่อหิน Regard- น้อยกว่าการค้นพบว่าแม้เล็กน้อยถึงปานกลางการออกกำลังกายสัปดาห์อาจจะป้องกันนิ่วในไต forma- การเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับเกือบทุกคนออกกำลังกายอีกครั้งในปัจจุบันอาจมีความเสี่ยงที่สามารถแก้ไขทอ fac- อิสระจากหลายสาเหตุการเผาผลาญของนิ่วในไต นี้เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะภาวะ metabolic syndrome เพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและ CKD.43-45 การออกกำลังกายอาจช่วยป้องกันการพัฒนาภาวะ metabolic syndrome และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงอ้วนและการออกกำลังกายเป็นตัวพยากรณ์บุ๋มแข็งแกร่งและ indepen- ของการเสียชีวิตสูงเป็นค่าดัชนีมวลกาย จัดตั้งขึ้นรวมทั้งปัจจัยเสี่ยงในการพัฒนา