Fruits and vegetables are beneficia

Fruits and vegetables are beneficial to the body with vitamins, fiber and high minerals foods that are beneficial to the body. Each of the main benefits. Firstly. Help to restore the body and the blood circulatory system. Secondly. Help prevent certain cancers and healthy. Finally. Help control weight and blood sugar levels and reduce fat but Need to consult your doctor for advice on weight loss. However, the fruits and vegetables we need to eat other foods that are beneficial to the body, or eating a full five among themselves.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผักและผลไม้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายด้วยวิตามินแร่ธาตุและเส้นใยอาหารเกลือแร่สูงที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ละสิทธิประโยชน์หลัก ประการแรก ช่วยในการฟื้นฟูร่างกายและระบบไหลเวียนเลือด ในประการที่สอง ช่วยป้องกันโรคมะเร็งบางชนิดและมีสุขภาพดี ในที่สุด ช่วยควบคุมน้ำหนักและระดับน้ำตาลในเลือดและลดไขมัน แต่ต้องปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำในการสูญเสียน้ำหนักแต่ผลไม้และผักที่เราจำเป็นต้องกินอาหารอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายหรือการรับประทานอาหารที่เต็มห้าในตัวเอง.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผักและผลไม้มีประโยชน์ต่อร่างกายด้วยวิตามิน ไฟเบอร์ และแร่ธาตุสูงอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ละประโยชน์หลัก ประการแรก ช่วยฟื้นฟูร่างกายและเป็นระบบหมุนเวียนเลือด ประการที่สอง ช่วยป้องกันโรคมะเร็งบางอย่าง และมีสุขภาพดี สุดท้าย ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและน้ำหนัก และลดไขมันแต่ต้องปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำในการลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม ผักและผลไม้เราต้องกินอาหารอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย หรือกินห้าเต็มระหว่างกันเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผักและผลไม้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายด้วยวิตามินและเกลือแร่อาหารที่มีเส้นใยสูงที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายได้ แต่ละห้องของสิทธิประโยชน์หลัก. ประการแรก. ช่วยให้คุณสามารถกู้คืนข้อมูลที่ร่างกายและมีเลือดออกที่ระบบ circulatory ประการที่สอง. ช่วยป้องกันมะเร็งบางชนิดและมี สุขภาพ ดี ในที่สุด. ช่วยให้การควบคุมน้ำหนักและทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดและลดไขมันแต่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำในการลดน้ำหนักแต่ถึงอย่างไรก็ตามผักและผลไม้ที่เราจำเป็นต้องกินอาหารอื่นๆที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายหรือรับประทานอาหารอย่างเต็มที่ด้วยกันเอง 5 .