Behaviors during pregnancy have als

Behaviors during pregnancy have also been found to relate to the risk of excessive gestational weight gain (Figure 2).Olson and Strawdermanevaluated multivariable biopsychosocial models of gestational weight gain in 622 healthy women. In the final adjusted model, women who reported eating “much more” food during mid pregnancy were 2.35 times more likely than women who ate “a little more” food to gain too much weight in pregnancy. Moreover, women who were less physically active during pregnancy than before pregnancy were 1.7 times more likely to gain more than recommended than those who maintained or increased their physical activity. Other studies have reported similar findings and also have shown additional relationships with excessive gestational weight gain and high fat intake,low fiber intake,and high intake of sweets.These findings suggest that targeting healthy eating and modest physical activity during pregnancy may help to improve maternal weight gain outcomes (Figure 2).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พฤติกรรมระหว่างการตั้งครรภ์ยังค้นพบที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของการเพิ่มน้ำหนักครรภ์ที่มากเกินไป (รูป 2) รุ่น multivariable biopsychosocial โอลสันและ Strawdermanevaluated ของครรภ์น้ำหนัก 622 สุขภาพผู้หญิงได้ ในรูปแบบปรับปรุงขั้นสุดท้าย ผู้หญิงที่รับประทานอาหาร "มากกว่า" กลางครรภ์รายงาน ได้ 2.35 ครั้งมีแนวโน้มมากกว่าผู้หญิงที่กินอาหารที่ "เล็กน้อย" จะได้รับน้ำหนักมากเกินไปในการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ ผู้หญิงที่ถูกใช้งานน้อยกว่าร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์กว่าก่อนตั้งครรภ์ 1.7 ครั้งน่าจะได้รับ มากกว่าแนะนำมากกว่า ผู้ที่รักษา หรือเพิ่มกิจกรรมทางกายภาพ การศึกษาอื่น ๆ ได้รายงานผลที่คล้ายกัน และยัง แสดงความสัมพันธ์เพิ่มเติมกับน้ำหนักครรภ์ที่มากเกินไป และปริมาณการบริโภคไขมันสูง บริโภคเส้นใยต่ำ และทานขนม ค้นพบเหล่านี้แนะนำว่า กำหนดเป้าหมายกินเพื่อสุขภาพและกิจกรรมทางกายภาพที่เจียมเนื้อเจียมตัว ในระหว่างตั้งครรภ์อาจช่วยในการปรับปรุงน้ำหนักมารดาได้รับผล (รูป 2)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พฤติกรรมในระหว่างตั้งครรภ์นอกจากนี้ยังมีการพบว่ามีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงของการเพิ่มของน้ำหนักที่มากเกินไปในขณะตั้งครรภ์ (รูปที่ 2) และ .Olson Strawdermanevaluated รุ่น biopsychosocial หลายตัวแปรของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นขณะตั้งครรภ์ใน 622 ผู้หญิงที่มีสุขภาพดี ในรูปแบบการปรับสุดท้ายผู้หญิงที่รายงานการกินอาหารที่ "มากขึ้น" ในระหว่างตั้งครรภ์กลางเป็น 2.35 ครั้งมีแนวโน้มมากกว่าผู้หญิงที่กิน "เล็ก ๆ น้อย ๆ " อาหารที่จะได้รับน้ำหนักมากเกินไปในการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ผู้หญิงที่ถูกใช้งานน้อยลงร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์กว่าก่อนการตั้งครรภ์ 1.7 ครั้งมีแนวโน้มที่จะได้รับมากขึ้นกว่าที่แนะนำกว่าผู้ที่เก็บรักษาหรือเพิ่มขึ้นการออกกำลังกายของพวกเขา การศึกษาอื่น ๆ ได้มีการรายงานผลการวิจัยที่คล้ายกันและยังได้แสดงให้เห็นความสัมพันธ์เพิ่มเติมกับกำไรที่มากเกินไปในขณะตั้งครรภ์น้ำหนักและปริมาณไขมันสูงปริมาณใยต่ำและบริโภคสูงของผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่า sweets.These กำหนดเป้​​าหมายการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายเจียมเนื้อเจียมตัวในระหว่างตั้งครรภ์อาจช่วยในการปรับปรุงมารดา ผลน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น (รูปที่ 2)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พฤติกรรมในระหว่างการตั้งครรภ์ยังพบสัมพันธ์กับความเสี่ยงของการตั้งครรภ์น้ำหนักเพิ่ม ( รูปที่ 2 ) และ โอลสัน strawdermanevaluated multivariable biopsychosocial รุ่นตั้งครรภ์น้ำหนักเพิ่มในผู้หญิงสุขภาพท่าน . ในรอบสุดท้าย ปรับรูปแบบ ผู้หญิงที่รายงานการกิน " มากขึ้น " อาหารในระหว่างตั้งครรภ์กลางเป็น 2.35 เท่า ผู้หญิงที่กิน " อาหารน้อยมาก " ที่จะได้รับน้ำหนักมากเกินไปในการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ผู้หญิงที่น้อยลง เคลื่อนไหวร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์กว่าก่อนตั้งครรภ์มากกว่า 1.7 เท่าแนวโน้มที่จะได้รับมากกว่าที่แนะนำมากกว่า คนที่รักษาหรือเพิ่มกิจกรรมทางกายภาพของพวกเขา การศึกษาอื่น ๆได้รายงานการพบคล้ายคลึงกัน และยังได้แสดงความสัมพันธ์เพิ่มเติมด้วยน้ำหนักขณะตั้งครรภ์มากเกินไป และปริมาณไขมันสูง การบริโภคใยอาหารต่ำ และสูง ปริมาณของขนม จึงมีข้อเสนอแนะว่า เลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายที่เจียมเนื้อเจียมตัวในระหว่างตั้งครรภ์อาจช่วยปรับปรุงผลลัพธ์เพิ่มน้ำหนักของมารดา ( รูปที่ 2 )