Mizuna is a mild, somewhat sweet mu

Mizuna is a mild, somewhat sweet mustard green that has been grown for centuries in Japan and is now becoming more readily available in the states. Mizuna is packed in phytonutrients and is a nutritional powerhouse. It has been known to help prevent, arthritis, anemia, osteoporosis, asthma, and colon, breast, and prostate cancer as well as numerous immune related disorders.

Mizuna is an excellent source of vitamin C which has tremendous anti-viral and anti-inflammatory (including anti-histamine) abilities. Mizuna also contains antioxidants called glucosinolates which have powerful anti-cancer properties and the ability to detox cells, tissues, and organs in the body. Mizuna is also a great source of vitamin A which is highly beneficial for eye, skin, and cardiovascular health and folic acid which plays an important role in DNA synthesis during pregnancy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Mizuna เป็นแบบอ่อน ค่อนข้างหวานผักกาดเขียวที่มีปลูกมานานหลายศตวรรษในญี่ปุ่น และตอนนี้เป็นมากขึ้นพร้อมใช้ในอเมริกา Mizuna บรรจุในสารอาหารจากพืช และ การโภชนาการ รู้จักการป้องกัน โรคไขข้อ โรคโลหิตจาง โรคกระดูกพรุน โรคหอบหืด และลำไส้ ใหญ่ เต้า นม และมะเร็งต่อมลูกหมาก ตลอดจนโรคที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกันจำนวนมาก Mizuna เป็นแหล่งดีของวิตามินซีซึ่งมีมหาศาลป้องกันไวรัส และแก้อักเสบ (รวมถึงการต่อต้านฮิสตามีน) ความสามารถในการ Mizuna ยังประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า glucosinolates ที่มีคุณสมบัติป้องกันมะเร็งที่มีประสิทธิภาพและความสามารถในการดีท็อกซ์เซลล์ เนื้อเยื่อ และอวัยวะในร่างกาย Mizuna เป็นแหล่งที่ดีของวิตามินเอซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับตา ผิว หนัง และสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด และกรดโฟลิคซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์ดีเอ็นเอในระหว่างตั้งครรภ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Mizuna เป็นอ่อน, สีเขียวมัสตาร์ดหวานบ้างที่ได้รับการปลูกมานานหลายศตวรรษในประเทศญี่ปุ่นและตอนนี้กลายเป็นมากขึ้นพร้อมในรัฐ Mizuna บรรจุใน phytonutrients และเป็นโรงไฟฟ้าทางโภชนาการ มันได้รับการรู้จักที่จะช่วยป้องกันโรคข้ออักเสบ, โรคโลหิตจางโรคกระดูกพรุนโรคหอบหืดและลำไส้ใหญ่เต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมากเช่นเดียวกับความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกันมากมาย. Mizuna เป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซีที่มีอย่างมากไวรัสและต้านการอักเสบ (รวมถึงการต่อต้านฮีสตามี) ความสามารถในการ Mizuna นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า glucosinolates ซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพและความสามารถในการดีท็อกซ์เซลล์เนื้อเยื่อและอวัยวะในร่างกาย Mizuna ยังเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินเอซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับตา, ผิวหนังและสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและกรดโฟลิคซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์ดีเอ็นเอในระหว่างตั้งครรภ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มิซึนะเป็นอ่อน , ผักกาดหวานค่อนข้างที่ถูกปลูกมานานหลายศตวรรษในประเทศญี่ปุ่น และตอนนี้เป็น เพิ่มเติมที่พร้อมใช้งานในสหรัฐอเมริกา มิซึนะจะบรรจุใน phytonutrients และเป็นขุมพลังทางโภชนาการ มันได้รับทราบเพื่อช่วยป้องกันโรคไขข้อ โรคโลหิตจาง โรคกระดูกพรุน โรคหืด และลำไส้ใหญ่ เต้านม และมะเร็งต่อมลูกหมาก รวมทั้งมากมายที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ

มิซึนะ เป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซีซึ่งมีมหาศาลต่อต้านไวรัสและต้านการอักเสบ ( รวมถึงแอนติฮิสตามีน ) ความสามารถ มิซึนะยังประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่ากลูโคซิโนเลต ซึ่งมีคุณสมบัติต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพและความสามารถในการดีท็อกซ์เซลล์ เนื้อเยื่อ และอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย มิซึนะยังเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับตา , ผิวหนังและสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด และกรดโฟลิก ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์ดีเอ็นเอในระหว่างการตั้งครรภ์