Alcohol during pregnancyDrinking al

Alcohol during pregnancy
Drinking alcohol when you're pregnant can be very harmful to your baby. It can cause your baby to have a range of lifelong health conditions. Drinking alcohol during pregnancy can cause miscarriage, preterm birth and stillbirth.
How does alcohol during pregnancy harm your baby?
When you drink alcohol during pregnancy, so does your baby. The same amount of alcohol that is in your blood is also in your baby's blood. The alcohol in your blood quickly passes through the placenta and to your baby through the umbilical cord.
Although your body is able to manage alcohol in your blood, your baby's little body isn't. Your liver works hard to break down the alcohol in your blood. But your baby's liver is too small to do the same and alcohol can hurt your baby's development. That's why alcohol is much more harmful to your baby than to you during pregnancy.
Alcohol can lead your baby to have serious health conditions, called fetal alcohol spectrum disorders (FASD). The most serious of these is fetal alcohol syndrome (FAS). Fetal alcohol syndrome can seriously harm your baby's development, both mentally and physically.
Alcohol can also cause your baby to:
• Have birth defects (heart, brain and other organs)
• Vision or hearing problems
• Be born too soon (preterm)
• Be born at low birthweight
• Have intellectual disabilities
• Have learning and behavior problems
• Have sleeping and sucking problems
• Have speech and language delays
• Have behavioral problems
What can you do?
Drinking alcohol during pregnancy can cause permanent harm to your baby. But the good news is that these harmful conditions can be completely avoided. If you stay away from alcohol during pregnancy, your baby can't have FASDs or any other health conditions caused by alcohol.
If you're pregnant or even thinking about getting pregnant, stop drinking alcohol. Alcohol includes wine, wine coolers, beer and liquor. There is no amount of alcohol that is proven to be safe.
You may know some women who drank regularly during pregnancy and had seemingly healthy babies. You may know some women who had very little alcohol during pregnancy and had babies with serious health conditions. Every pregnancy is different. Drinking alcohol may hurt one baby more than another. The best way to ensure a healthy baby is to stay away from alcohol altogether.
If you had an occasional drink before knowing you were pregnant, chances are it probably won't harm your baby. But it's very important that you stop drinking alcohol as soon as you think you might be pregnant. The sooner you stop drinking, the better off you and baby will be. Also, be sure to get regular prenatal care and tell your health care provider about any concerns you may have.
What can dads do?
Fetal alcohol syndrome and other alcohol-related health illnesses are caused when mom drinks during her pregnancy. Research is still being done to know if alcohol harms dad's sperm before a woman gets pregnant. But that doesn't mean dads can't do their part during pregnancy. Your partner can help you stay away from alcohol by:
• Encouraging you to keep away from social situations where people may be drinking
• Teaming up with you by staying away from alcohol, himself
How can you avoid alcohol?
Here are some tips for giving up alcohol:
• Avoid situations where you usually drink, like parties or bars.
• Ask your partner, family and friends to help you stay away from alcohol.
If you have a problem stopping:
• Ask your health care provider or employer about alcohol treatment programs.
• Join an Alcoholics Anonymous support group. Their telephone number is in the white pages or community service pages of your local telephone book.
• Contact the National Council on Alcoholism and Drug Dependence (NCADD), (800) NCA-CALL (622-2255).
• For more information and a referral to resources in your area, visit the Substance Abuse Treatment Facility Locator on the Substance Abuse and Mental Health Services Administration’s website or call (800) 662-HELP (662-4357).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์ดื่มแอลกอฮอล์เมื่อคุณกำลังตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายต่อเด็กมาก ก็สามารถทำให้ลูกน้อยของคุณจะมีช่วงที่สุขภาพตลอดชีวิต ดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้แท้ง คลอดก่อนกำหนด และทารกตายคลอด วิธีไม่แอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์จึงเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณเมื่อคุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อไม่เด็ก จำนวนแอลกอฮอล์ที่อยู่ในเลือดก็อยู่ในเลือดของทารก แอลกอฮอล์ในเลือดของคุณได้อย่างรวดเร็วผ่านรก และ ให้ลูกผ่านสะดือแม้ว่าร่างกายของคุณสามารถจัดการเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในเลือด เด็กน้อยร่างกายไม่ ตับของคุณทำงานหนักเพื่อแบ่งปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณ แต่ตับเด็กเล็กเกินไปไม่เหมือนกัน และแอลกอฮอล์สามารถทำร้ายพัฒนาการของทารก จึงแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อลูกน้อยกว่าคุณในระหว่างตั้งครรภ์มากขึ้นแอลกอฮอล์สามารถนำลูกน้อยของคุณมีสภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง เรียกว่าความผิดปกติของคลื่นในแอลกอฮอล์ (FASD) ร้ายแรงสุดเหล่านี้คือ fetal แอลกอฮอล์ syndrome (FAS) Fetal แอลกอฮอล์โรคอาจเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของทารก อย่างจริงจังทั้งกาย และใจแอลกอฮอล์อาจทำให้ลูกน้อยของคุณเพื่อ: •มีการเกิดข้อบกพร่อง (หัวใจ สมอง และอวัยวะอื่น ๆ) •ปัญหาการมองเห็นหรือได้ยิน •เกิดเร็วเกินไป (คลอด) •จะเกิด birthweight ต่ำ •มีความพิการทางปัญญา •มีปัญหาในการเรียนรู้และลักษณะการทำงาน •มีปัญหาการนอนหลับ และดูด •มีความล่าช้าในการพูดและภาษา •มีปัญหาพฤติกรรม คุณสามารถทำอะไรดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำให้เกิดอันตรายถาวรให้ลูก แต่ข่าวดีคือ ว่า เงื่อนไขเหล่านี้เป็นอันตรายสามารถหลีกเลี่ยงสมบูรณ์ ถ้าคุณอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์ เด็กไม่มี FASDs หรือสภาวะสุขภาพอื่น ๆ เกิดจากแอลกอฮอล์ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์ หรือแม้แต่ความคิดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ หยุดดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์รวมถึงไวน์ ตู้แช่ไวน์ เบียร์ และเหล้า มียอดเงินที่ไม่มีแอลกอฮอล์ที่พิสูจน์แล้วเพื่อความปลอดภัยคุณอาจรู้ว่าผู้หญิงบางคนที่ดื่มเป็นประจำในระหว่างตั้งครรภ์ และทารกที่มีสุขภาพค่อนข้างมี คุณอาจรู้ว่าผู้หญิงบางคนที่มีแอลกอฮอล์น้อยมากในระหว่างตั้งครรภ์ และมีเด็ก มีสภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง ทุกครรภ์จะแตกต่างกัน ดื่มแอลกอฮอล์อาจทำร้ายเด็กหนึ่งมากกว่าอีก เพื่อให้แน่ใจว่าทารกมีสุขภาพดีจะอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมดถ้าคุณมีการดื่มเป็นครั้งคราวก่อนที่จะรู้ว่า คุณกำลังตั้งครรภ์ มีโอกาสก็อาจจะไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ แต่มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณหยุดดื่มแอลกอฮอล์ทันทีที่คุณคิดว่า คุณอาจจะตั้งครรภ์ ยิ่งหยุดดื่ม ที่ดีกว่าคุณ และเด็กจะ ยัง ให้แน่ใจว่าจะได้รับการดูแลก่อนคลอดปกติ และบอกผู้ให้บริการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับข้อกังวลใด ๆ ที่คุณอาจพ่อทำอะไรได้บ้างFetal แอลกอฮอล์อาการและโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์สุขภาพจะเกิดเมื่อแม่ดื่มในระหว่างตั้งครรภ์ของเธอ งานวิจัยจะยังคงถูกทำรู้ถ้าแอลกอฮอล์อันตรายต่อตัวอสุจิของพ่อก่อนที่ผู้หญิงจะตั้งครรภ์ แต่ไม่ได้หมายถึง พ่อไม่สามารถทำส่วนของตนในระหว่างตั้งครรภ์ คู่ของคุณช่วยให้คุณสามารถออกจากแอลกอฮอล์โดย:•ส่งเสริมคุณให้ห่างจากสถานการณ์ทางสังคมที่อาจจะดื่มคน • Teaming ขึ้นกับคุณ โดยอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ตัวเอง คุณสามารถหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์นี่คือเคล็ดลับบางอย่างให้ขึ้นแอลกอฮอล์:•หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คุณมักจะดื่ม เช่นกิจการ หรือบาร์ •ขอพันธมิตร ครอบครัว และเพื่อนของคุณอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ถ้าคุณมีหยุดปัญหา: •ขอให้บริการดูแลสุขภาพหรือนายจ้างของคุณเกี่ยวกับแอลกอฮอล์โปรแกรมการรักษา •เข้าร่วมกลุ่มการสนับสนุน Alcoholics ไม่ระบุชื่อ หมายเลขโทรศัพท์ของพวกเขาในหน้าขาวหรือหน้าบริการชุมชนของสมุดโทรศัพท์ของท้องถิ่นนั้น •ติดต่อสภาโรคพิษสุราเรื้อรังและการพึ่งพายาเสพติด (NCADD), (800) ถ่ายโทร (622-2255) •สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและอ้างอิงไปยังทรัพยากรในพื้นที่ของคุณ ไประบุตำแหน่งสถานที่บำบัดเสพเสพและจิตสุขภาพบริการบริหารเว็บไซต์ หรือโทร (800) 662-ความช่วยเหลือ (662-4357)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์
ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เมื่อคุณกำลังตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายมากที่ลูกน้อยของคุณ มันสามารถทำให้เกิดลูกน้อยของคุณจะมีช่วงของสภาวะสุขภาพตลอดชีวิต ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดการแท้งบุตรคลอดก่อนกำหนดและตายระหว่างคลอด.
วิธีการดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ?
เมื่อคุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์จึงไม่ลูกน้อยของคุณ จำนวนเงินเดียวกันของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่อยู่ในเลือดของคุณยังอยู่ในเลือดของทารก เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณได้อย่างรวดเร็วผ่านรกและเพื่อลูกน้อยของคุณผ่านทางสายสะดือ.
ถึงแม้ว่าร่างกายของคุณจะสามารถจัดการกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณ, ร่างกายของเล็ก ๆ น้อย ๆ ของลูกน้อยไม่ได้ ตับของคุณทำงานอย่างหนักที่จะทำลายลงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณ แต่ตับของทารกที่มีขนาดเล็กเกินไปที่จะทำเช่นเดียวกันและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถทำร้ายการพัฒนาลูกน้อยของคุณ นั่นเป็นเหตุผลที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณมากกว่าให้คุณในระหว่างตั้งครรภ์.
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถนำไปสู่ลูกน้อยของคุณจะมีสภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงที่เรียกว่าทารกในครรภ์ผิดปกติของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สเปกตรัม (FASD) ร้ายแรงที่สุดของเหล่านี้เป็นกลุ่มอาการของโรค fetal แอลกอฮอล์ (FAS) ดาวน์ซินโดร fetal แอลกอฮอล์อย่างจริงจังสามารถเป็นอันตรายต่อการพัฒนาของทารกทั้งจิตใจและร่างกาย.
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังสามารถทำให้ลูกน้อยของคุณ:
•มีการเกิดข้อบกพร่อง (หัวใจสมองและอวัยวะอื่น ๆ )
•วิสัยทัศน์หรือปัญหาการได้ยิน
•จะเกิดเร็วเกินไป (คลอดก่อนกำหนด)
•ให้ เกิดที่น้ำหนักแรกเกิดต่ำ
•มีความพิการทางปัญญา
•มีการเรียนรู้และพฤติกรรมปัญหา
•มีการนอนหลับและดูดปัญหา
•มีภาษาและการพูดความล่าช้า
•มีปัญหาพฤติกรรม
สิ่งที่คุณจะทำอย่างไร
การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำให้เกิดอันตรายถาวรให้ลูกน้อยของคุณ แต่ข่าวดีก็คือว่าเงื่อนไขที่เป็นอันตรายเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างสมบูรณ์ ถ้าคุณอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์ลูกน้อยของคุณไม่สามารถมี FASDs หรือเงื่อนไขสุขภาพอื่น ๆ ที่เกิดจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์.
ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือแม้กระทั่งความคิดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์หยุดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไวน์คูลเลอร์ไวน์, เบียร์และสุรา มีปริมาณของแอลกอฮอล์ที่ไม่มีการพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยคือ.
คุณอาจจะรู้ว่าผู้หญิงบางคนที่ดื่มเป็นประจำในระหว่างตั้งครรภ์และทารกที่มีสุขภาพที่ดูเหมือน คุณอาจจะรู้ว่าผู้หญิงบางคนที่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์น้อยมากในระหว่างตั้งครรภ์และทารกที่มีภาวะสุขภาพที่รุนแรง ตั้งครรภ์ทุกคนจะแตกต่างกัน ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำร้ายทารกหนึ่งคนมากขึ้นกว่าเดิมอีกด้วย วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าลูกมีสุขภาพคือการอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง.
ถ้าคุณมีเครื่องดื่มเป็นครั้งคราวก่อนที่จะรู้ว่าคุณตั้งครรภ์โอกาสที่มันอาจจะไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ แต่มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณหยุดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยเร็วที่สุดเท่าที่คุณคิดว่าคุณอาจจะตั้งครรภ์ ไม่ช้าก็เร็วคุณหยุดการดื่มที่ดีกว่าคุณและลูกน้อยจะ ยังให้แน่ใจว่าจะได้รับการดูแลก่อนคลอดปกติและบอกผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับความกังวลใด ๆ ที่คุณอาจมี.
สิ่งที่พ่อจะทำอย่างไร
ดาวน์ซินโดร fetal แอลกอฮอล์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยสุขภาพอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อเครื่องดื่มแม่ในระหว่างการตั้งครรภ์ของเธอ งานวิจัยยังคงมีการดำเนินการเพื่อทราบว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อสเปิร์มของพ่อก่อนที่ผู้หญิงคนหนึ่งที่ได้รับการตั้งครรภ์ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพ่อไม่สามารถทำส่วนของพวกเขาในระหว่างตั้งครรภ์ คู่ของคุณสามารถช่วยให้คุณอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดย:
•สนับสนุนให้คุณให้ห่างจากสถานการณ์ทางสังคมที่ผู้คนอาจจะดื่ม
•ร่วมทีมกับคุณโดยอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของตัวเอง
ได้อย่างไรคุณสามารถหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
นี่คือเคล็ดลับบางอย่างสำหรับการให้ขึ้นเป็น เครื่องดื่มแอลกอฮอล์:
. •หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คุณมักจะดื่มเหมือนบุคคลหรือแถบ
. •ขอให้คู่ครอบครัวและเพื่อน ๆ ของคุณที่จะช่วยให้คุณอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
หากคุณมีปัญหาหยุด:
•ถามผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหรือนายจ้างเกี่ยวกับโปรแกรมรักษาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ .
•เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนไม่ประสงค์ออกนาม หมายเลขโทรศัพท์ของพวกเขาอยู่ในหน้าขาวหรือหน้าบริการชุมชนของสมุดโทรศัพท์ในท้องถิ่นของคุณ.
•ติดต่อสภาแห่งชาติเกี่ยวกับโรคพิษสุราเรื้อรังและการพึ่งพายาเสพติด (NCADD), (800) NCA-Call (622-2255).
•สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ การอ้างอิงไปยังแหล่งข้อมูลในพื้นที่ของคุณแวะไปที่สสารเสพติดการรักษาสิ่งอำนวยความสะดวกในสารเสพติดและเว็บไซต์บริการสุขภาพจิตการบริหารหรือโทร (800) 662-HELP (662-4357)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แอลกอฮอล์ในระหว่างการตั้งครรภ์การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เมื่อคุณกำลังตั้งครรภ์สามารถมากเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ มันสามารถทำให้ลูกน้อยของคุณมีช่วงของเงื่อนไขสุขภาพตลอดชีวิต การดื่มสุราในระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำให้เกิดการแท้งบุตร เกิดคลอดก่อนกำหนดและ stillbirthทำไมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างการตั้งครรภ์เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ ?เมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างการตั้งครรภ์ ดังนั้นไม่เด็กของคุณ จำนวนเดียวกันของแอลกอฮอล์ที่อยู่ในเลือดของคุณอยู่ในเลือดของทารก . แอลกอฮอล์ในเลือดของคุณได้อย่างรวดเร็วผ่านรกและทารกผ่านสายสะดือถึงแม้ว่าร่างกายของคุณสามารถจัดการกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณ ทารกน้อยร่างกายไม่ใช่ ตับของคุณทำงานอย่างหนักเพื่อทำลายแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณ แต่ตับของทารกมีขนาดเล็กเกินไปที่จะทำแบบเดียวกัน และแอลกอฮอล์จะทำให้การพัฒนาของทารก . นั่นเป็นเหตุผลที่แอลกอฮอล์มากขึ้นเป็นอันตรายต่อทารกมากกว่าคุณในระหว่างการตั้งครรภ์แอลกอฮอล์สามารถนำลูกน้อยของคุณจะต้องมีเงื่อนไขสุขภาพที่รุนแรง เรียกว่าสเปกตรัม fetal แอลกอฮอล์ Disorders ( fasd ) ร้ายแรงมากที่สุดของเหล่านี้เป็นดาวน์ซินโดรมของทารกในครรภ์แอลกอฮอล์ ( FAS ) ดาวน์ซินโดรมของทารกในครรภ์แอลกอฮอล์อย่างจริงจังสามารถเป็นอันตรายต่อการพัฒนาของทารก ทั้งทางร่างกายและจิตใจเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังสามารถทำให้เด็กของคุณ :- มีการเกิดข้อบกพร่องหัวใจ สมอง และอวัยวะอื่น ๆ )- วิสัยทัศน์ หรือ ปัญหาการได้ยิน- เกิดเร็วเกินไป ( คลอดก่อนกำหนด )- เกิดที่ทารกน้อย- มีความบกพร่องทางสติปัญญา- มีการเรียนรู้และปัญหาพฤติกรรม- มีปัญหาการนอน และดูด- มีคำพูดและภาษาล่าช้า- มีปัญหาพฤติกรรมคุณสามารถทำอะไร ?การดื่มสุราในระหว่างตั้งครรภ์สามารถก่อให้เกิดความเสียหายถาวรให้กับลูกน้อยของคุณ แต่ข่าวดีคือ เงื่อนไขที่เป็นอันตรายเหล่านี้สามารถสมบูรณ์หลีกเลี่ยง ถ้าอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์ ทารกจะไม่มี fasds หรือเงื่อนไขสุขภาพอื่น ๆที่เกิดจากแอลกอฮอล์ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์ หรือแม้แต่คิดจะตั้งครรภ์ หยุดดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ รวมถึงไวน์ , ไวน์ , เบียร์ และเหล้า มีปริมาณแอลกอฮอล์ที่ถูกพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยคุณอาจจะรู้ว่าผู้หญิงที่ดื่มเป็นประจำในระหว่างการตั้งครรภ์และทารกที่ดูเหมือนมีสุขภาพดี คุณอาจจะรู้บางอย่างที่ผู้หญิงที่มีแอลกอฮอล์น้อยมากในระหว่างตั้งครรภ์และมีลูกกับสภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง การตั้งครรภ์ทุกคนมีแตกต่างกัน การดื่มแอลกอฮอล์อาจทำร้ายลูกหนึ่งมากกว่าอีก วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพทารกจะอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมดถ้า คุณมี ดื่มเป็นครั้งคราว ก่อนที่จะทราบว่าท้อง โอกาสมันอาจจะไม่เป็นอันตรายต่อทารกของคุณ แต่มันสำคัญมากที่คุณต้องหยุดดื่มแอลกอฮอล์ เมื่อคุณคิดว่าคุณอาจจะตั้งครรภ์ เร็วคุณหยุดดื่ม ดีกว่าคุณและทารกจะ นอกจากนี้ ให้แน่ใจว่าได้รับการดูแลก่อนคลอดปกติและบอกกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับความกังวลใด ๆที่คุณอาจมีสิ่งที่พ่อทำแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มอื่น ๆของโรคสุขภาพความเจ็บป่วยเกิดขึ้นเมื่อแม่ดื่มในระหว่างการตั้งครรภ์ของเธอ การวิจัยยังได้รู้ว่าแอลกอฮอล์ก่อเชื้ออสุจิของพ่อก่อนที่ผู้หญิงตั้งท้อง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่า พ่อจะไม่ทำส่วนของพวกเขาในระหว่างตั้งครรภ์ คู่ของคุณสามารถช่วยให้คุณอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดย- ส่งเสริมให้คุณเพื่อให้ห่างจากสถานการณ์ทางสังคมที่ผู้คนอาจจะดื่ม- ร่วมมือกับนายอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ , ตัวเองวิธีที่คุณสามารถหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์นี่คือเคล็ดลับบางอย่างสำหรับการเลิกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์- หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คุณจะดื่ม เหมือนบุคคลหรือบาร์- ถามคู่ของคุณ , ครอบครัวและเพื่อน ๆที่จะช่วยให้คุณอยู่ห่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถ้าคุณมีปัญหาการหยุด :- ถามผู้ให้บริการดูแลสุขภาพหรือนายจ้างของคุณเกี่ยวกับโปรแกรมการรักษาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์- เข้าร่วมชมรมเลิกเหล้า สนับสนุนกลุ่ม หมายเลขโทรศัพท์ของพวกเขาในหน้าสีขาวหรือบริการชุมชนหน้าของหนังสือโทรศัพท์ท้องถิ่นของคุณ- ติดต่อสภาแห่งชาติโรคพิษสุราเรื้อรังและยาพึ่ง ( NCADD ) , ( 800 ) nca-call ( 622-2255 )- สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและการอ้างอิงถึงทรัพยากรในพื้นที่ของคุณ เยี่ยมชมโรงงานที่ตั้งในการรักษาสารเสพติดสารเสพติดบริการสุขภาพจิต และการบริหารเว็บไซต์หรือโทร ( 800 ) 662-help ( 662-4357 )