22] showed that overweight individu

22] showed that overweight individuals choose to exercise at intensities below or around the ventilatory threshold and that this intensity results in low perceived exertion and positive affective responses.Also, frequent walking of sufficient duration performe dmore than 3 days a week might improve glycaemic control and lipoprotein profiles of subjects with type 2 diabetes and, also, cardiorespiratory fitness [15, 23].

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

22] แสดงให้เห็นว่า บุคคลภาวะเลือกออกกำลังกาย ที่ปลดปล่อยก๊าซที่ด้านล่าง หรือ รอบ ๆ จำกัด ventilatory และที่ความเข้มนี้ผลกำลังรับรู้ต่ำสุดที่ต้องใช้และผลตอบรับ ยัง เดินบ่อยของ dmore performe ระยะเวลาเพียงพอมากกว่า 3 วันสัปดาห์อาจปรับปรุง glycaemic ควบคุมและไลโพโปรตีนโพรไฟล์ของเรื่องกับชนิด 2 โรคเบาหวานและ ฟิตเนส cardiorespiratory [15, 23]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

22] แสดงให้เห็นว่าบุคคลที่มีน้ำหนักเกินเลือกที่จะออกกำลังกายที่ความเข้มด้านล่างหรือรอบเกณฑ์ช่วยหายใจและที่นี้ผลความเข้มในการออกแรงรับรู้ต่ำและบวกอารมณ์ responses.Also เดินบ่อยของระยะเวลาที่เพียงพอ Performe dmore กว่า 3 วันต่อสัปดาห์อาจปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและ โปรไฟล์ไลโปโปรตีนของอาสาสมัครที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และยังออกกำลังกายหัวใจ [15 23]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

22 ] พบว่าอ้วนเลือกการออกกำลังกายที่ความเข้ม ด้านล่าง หรือรอบเกณฑ์ทั้งสองที่ความเข้มต่ำและผลในการรับรู้ประโยชน์และบวกอารมณ์ตอบสนอง ยัง เดิน บ่อย พอเวลาทำการแสดง dmore มากกว่า 3 วันต่อสัปดาห์ อาจปรับปรุงการควบคุมและ ไลโปโปรตีนไกลซีมิกโปรไฟล์ของผู้ที่มีโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และก็15 ใช้ฟิตเนส [ 23 ]