The History of Thai Herbal Compress Balls
For centuries the Thai people have been using dried herbs to treat many different aliments in the body. One of the best types of treatments for muscle and soft tissue pain is used in the form of a herbal compress. For centuries this ball was typically used on soldiers returning from battle to get immediate responses to inflammation from wounds and injuries. It was also used for treating soreness and pain from tired, achy muscles and joints.
Now, they are used in many forms around the world. In Australia we typically see them being used for personal use as home remedies for treatment of small wounds, inflamed joints or even menstrual cramps.
For years spas in Europe and more recently in Australia, have been using the power of the herbal compress to lure clients into an ancient world of the past, surrounding them with rich enticing aromas and deep moist heat that alleviate stress from everyday living.
Massage clinics have also started treating clients with the herbal compress, using them in Thai massage treatments. This is great for the removal of toxins during inflammation, improving muscle tone tension, and easing aches and pains from many conditions such as arthritis, fibromyalgia and soft tissue injuries.
In Thailand the typical compress is created using traditional herbs commonly grown in Thailand. These herbs have both medicinal and aesthetic uses and are absorbed into the body through the skin and nose. Of course the herbs themselves can be ingested as well but when used in a compress there is no need foringestion. All three methods allow the medicinal properties of the herbs to have profound effects in body.
Prepackaged compress balls are great for use in spas or clinics. They can be purchased in a multitude of recipes but the basic Thai compress can treat a variety ofconditions. Typically, they are steamed and applied to the client either on the skin directly or through the clothes.
Some spas use the compress in their heated body treatments that involve massage techniques, and oil. In clinics, the massage therapist would press the heated compress into the muscle belly and over the joints allowing the heat and the herbs to be absorbed deeply into the tissue. When being steamed the pouch reveals an intense and pleasing aroma that is inhaled through the nose while breathing deeply during the treatment.
This ancient treatment tool has come a long way. The herbal compress is becoming a staple in homes and professional settings around the world. It's has many uses and the affects are amazing!
A relatively unknown body treatment in N-Ireland but one used extensively in Asia. This heat treatment in our opinion is way superior to the more common hot stone treatment or hot lava shells. The heady scent of the thai herbs and oils induce such a deep relaxation that we advise you to rest for at least 15 minutes after the massage.
The Thai Herbal Compress technique offers several potential health benefits: It induces deep relaxation, relieves stress and fatigue, boosts both emotional and physical well-being, assists alignment and postural integrity of the body, improves circulation of blood and lymph and stimulates the internal organs.
The hot compresses are ideal for alleviating pain, stiff, sore or pulled muscles and ligaments, chronicback aches, arthritis, even skin conditions, migraines and chronic stress or anxiety. The blend of traditional Thai herbs used in these compresses has a relaxing and invigorating effect on the body and mind, soothing sore and overworked muscles while giving the body’s energy reserves a huge boost.
The herbs in the compress possess properties that are anti-inflammatory, antiseptic, astringent and antioxidant. They are used to address sprains, bruises and sore muscles, cleanse and heal the skin by promoting cell growth, and aid upper respiratory ailments such as bronchitis, asthma, and the common cold.
The traditional herbs used:
Camphor – is stimulating the brain, heart and circulation but relieves mental and emotional stress,anxiety and insomnia. When inhaled it is good for sinuses and respiration. Used in compresses it soothes sore muscles and arthritis, and treats nervous system disorders such as multiple sclerosis and fibromyalgia.
Cassamunar Ginger – soothing the muscle aches and pain. Natural emollient used by women to tone and soften their skin, and has been used (in Thailand) by generations to restore the womb after giving birth.
Eucalyptus – the aroma has an emotionally refreshing effect. While inhaling the steamed vapours or applying to the chest and throat are all effective treatments for colds, cough, congestion, asthma and other respiratory conditions. It is also antiseptic killing germs and speeding the healing of wounds and infections.
Galangal – used internally relieves many digestive ailments. It is strong antiseptic, toning the skin and treating skin diseases.
Ginger – powerful stimulant with heating effects on the body. Its oil boosts circulation, eases muscle stiffness and increases the potency of all herbs combined with it.
Kaffir Lime – the vapours are uplifting, treating respiratory ailments and oil on the skin acts as a cleansing astringent.
Lemongrass – soothing yet invigorating, clearing the head and uplifting the mind.
Turmeric – one of the key ingredients in healing, used internally for circulatory and digestive problems. It is also natural moisturizer and antiseptic popular for skin treatments.
Benefits of Thai Herbal Compress Massage
The combination of the heat, herbs and massage has the following effects;
• Reduces tension through heat and aromatic properties of the herbs
• Deep relaxation of muscle and nerve fibres (helps relieve chronic pain arising from overuse injuries)
• Softens and nourishes the skin (many herbs are nourishing, exfoliating and restorative)
• Eases respiration through the use of aromatic herbal vapours
• Improves the circulation as the massage and heat dilates the blood vessels enabling them to work more efficiently
• Aids the elimination of toxins and waste products through increased lymphatic circulation and detoxification provided by heat, herbs and massage
• Restores the body’s vital energy flow (through the stimulation of the Sen Lines)
Contraindications: We will not perform this massage if you are have a fever, flu, infection, are pregnant, have received treatment for cancer in the past 12 months, sensitivity to heat, on medication that could cause sensitivity to heat, sunburn.
If you suffer any of the following conditions it may be advisable for you to get consent from your GP. If you do not wish to do this you may sign the disclaimer where you agree to proceed with the treatment without confirmation from GP.
• Asthma, Cancer, Diabetes, Whiplash, Slipped or Herniated Discs, Kidney Infection, Haemophilia, Osteoporosis, Medical Oedema, Osteoarthritis, Acute Rheumatoid Arthritis, Epilepsy, Nervous or Psychotic conditions, recent operations, Cardio Vascular conditions (i.e. Thrombosis, Phlebitis, Hypertension, Hypotension, Heart conditions)
How to Make Thai Herbal Compress
The ingredients are:
plai
ginger
turmeric (aka. zedoary)
lemongrass
kaffir lime
camphor
There are herbs with essential oil that evaporates into an odor when heated. Such herbs are sliced coarsely, wrapped with unbleached cloth, then passed thermal process by streaming or putting into a microwave. After that the ball are pressed to the body area. When the herbs are heated, essential oil and active medical ingredient from the herbs will go through a person’s skin to blood and lymphatic circulation, sweat glands, tissue, and collagen, as well as circulate throughout the whole body. Therefore, the body part, which is treated with Thai Herbal Compress, will get effect from active medical ingredient and essential oil with its performance in inflammation and pain relieve.
The turmeric will give a strong yellow color which will stay in your hands for several days, and when you do the compressing, it feels slightly burning, because of herbs like ginger, but the smell is really good.
ประวัติศาสตร์ของไทยลูกประคบลูก
สำหรับศตวรรษประชาชนไทยมีการใช้สมุนไพรแห้งเพื่อรักษาอาหารต่าง ๆในร่างกาย หนึ่งในชนิดที่ดีที่สุดของการรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อนที่ใช้ในรูปแบบของลูกประคบสมุนไพรสำหรับศตวรรษนี้มักจะใช้กับลูกทหารกลับจากสงครามได้รับการตอบสนองทันทีเพื่อการอักเสบจากบาดแผลและการบาดเจ็บ นอกจากนี้ยังใช้สำหรับการรักษาอาการปวดและปวดจากกล้ามเนื้อและข้อต่อ achy เหนื่อย
ตอนนี้ พวกเขาจะใช้ในรูปแบบต่าง ๆ ทั่วโลก ในออสเตรเลีย เรามักจะเห็นพวกเขาถูกใช้สำหรับการใช้งานส่วนบุคคลเป็นวิธีแก้บ้านสำหรับการรักษาบาดแผลเล็ก ๆข้อต่ออักเสบหรือปวดประจำเดือน .
สำหรับสปาปีในยุโรปและเมื่อเร็ว ๆ นี้ ใน ออสเตรเลีย ได้ใช้อำนาจของสมุนไพรเพื่อล่อลูกค้าในโลกโบราณในอดีต ล้อมรอบด้วยที่อุดมไปด้วยกลิ่นล่อลวงและความร้อนลึกชุ่มชื้นที่บรรเทาความเครียดจากชีวิตประจำวัน
นวดคลินิกยังได้เริ่ม การรักษาลูกค้าด้วยลูกประคบสมุนไพรใช้ในการรักษานวดไทย นี่คือที่ดีสำหรับการกำจัดของสารพิษในการอักเสบ เพิ่มความตึงเครียดกล้ามเนื้อ และบรรเทาอาการปวดเมื่อยและปวดจากหลายเงื่อนไขเช่นโรคไขข้อ , โรคและการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อน
ในประเทศไทย การ บีบอัด โดยทั่วไปจะถูกสร้างขึ้นโดยใช้สมุนไพรปลูกทั่วไปในประเทศไทยสมุนไพรเหล่านี้ มีทั้งสมุนไพรและความงามที่ใช้และถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายผ่านทางผิวหนัง และ จมูก แน่นอน สมุนไพรที่ตัวเองสามารถกินเช่นกัน แต่เมื่อใช้ในการบีบอัดไม่จำเป็น foringestion . ทั้ง 3 วิธีให้สรรพคุณทางยาของสมุนไพรได้ผลลึกซึ้งในร่างกาย
prepackaged บีบลูกที่ดีสำหรับใช้ในสปาหรือคลินิกพวกเขาสามารถซื้อในความหลากหลายของสูตร แต่บีบไทยขั้นพื้นฐานสามารถรักษาความหลากหลาย ofconditions . โดยปกติพวกเขาจะนึ่งและใช้กับลูกค้าทั้งบนผิวโดยตรง หรือ ผ่านเสื้อผ้า
บางร้านใช้บีบอัดในการอุ่นร่างกาย การรักษาที่เกี่ยวข้องกับเทคนิคการนวดน้ำมัน ในคลินิกการนวดบำบัดจะกดบีบอัดร้อนเข้าไปในกล้ามเนื้อท้องและข้อต่อให้ความร้อนและสมุนไพร จะซึมซาบลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อ เมื่อถูกนึ่งถุง พบรุนแรงและที่ชื่นชอบกลิ่นหอมที่สูดดมทางจมูกในขณะที่การหายใจลึกในการรักษา การรักษา
เครื่องมือโบราณนี้มาอยู่ได้นานลูกประคบสมุนไพรเป็นหลักในบ้านและการตั้งค่าระดับมืออาชีพทั่วโลก มันมีการใช้มากและผลเป็นที่น่าอัศจรรย์ !
เป็นค่อนข้างไม่รู้จักการรักษาร่างกายใน n-ireland แต่ใช้อย่างกว้างขวางในภูมิภาคเอเชีย นี้การรักษาความร้อนในความเห็นของเราเป็นวิธีที่เหนือกว่าทั่วไปรักษาเปลือกหอยหรือหินร้อนลาวาร้อนกลิ่นหอมที่เข้มข้นจากสมุนไพรและน้ำมันที่ทำให้เกิดเช่นการผ่อนคลายลึกที่เราแนะนำให้คุณพักอย่างน้อย 15 นาที หลังการนวด ลูกประคบไทย
เทคนิคมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นหลาย มันก่อให้เกิดการผ่อนคลายอย่างลึก , บรรเทาความเครียดและความเมื่อยล้า เพิ่มทั้งทางอารมณ์และร่างกายเป็นอยู่ที่ดี ช่วยจัดและความสมบูรณ์ของร่างกายของ ร่างกายเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองและกระตุ้นอวัยวะภายใน
บีบอัดร้อนเหมาะสำหรับบรรเทาอาการปวด แข็ง เจ็บ หรือ ดึงกล้ามเนื้อและเอ็น chronicback ปวด , โรคไขข้อ , สภาพผิว , ไมเกรนและความเครียดเรื้อรัง หรือความกังวล ส่วนผสมของสมุนไพรที่ใช้ในการบีบอัดแบบดั้งเดิมเหล่านี้ได้ผ่อนคลายและผลต่อร่างกาย และจิตใจสดชื่น ,เย็นเจ็บ และนวดคลายกล้ามเนื้อในขณะที่ให้ร่างกายเพิ่มพลังงานสำรองขนาดใหญ่ .
สมุนไพรในลูกประคบมีคุณสมบัติที่แก้อักเสบ ฆ่าเชื้อฝาดและสารต้านอนุมูลอิสระ พวกเขาจะใช้ที่อยู่ sprains , bruises และกล้ามเนื้อเจ็บ , ทำความสะอาดและรักษาผิว ด้วยการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์ และช่วยคระบบทางเดินหายใจส่วนบน เช่น หลอดลมอักเสบ หอบหืดและไข้หวัด สมุนไพรโบราณที่ใช้ :
เสียงใส–กระตุ้น สมอง หัวใจ และการไหลเวียนและบรรเทาจิตใจ และ อารมณ์ ความเครียด ความกังวล และอาการนอนไม่หลับ เมื่อสูดดมมันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับ sinuses และการหายใจ ใช้ในการบีบอัดคลายกล้ามเนื้อเจ็บและโรคไขข้ออักเสบ และรักษาความผิดปกติของระบบประสาท เช่นเส้นโลหิตตีบหลายและ fibromyalgia
cassamunar ขิง–บรรเทาปวดกล้ามเนื้อและปวด ธรรมชาติครีมบำรุงผิวที่ใช้โดยผู้หญิงเพื่อกระชับและผิวเนียนนุ่มของตนเอง และมีการใช้ ( ในไทย ) โดยรุ่นที่จะฟื้นฟูมดลูกหลังคลอด
ยูคาลิปตัส–กลิ่นหอมทำให้อารมณ์สดชื่น ในขณะที่สูดไอระเหย หรือ นึ่ง ใช้คอและทรวงอกมีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคหวัด , ไอ , congestionโรคหอบหืด และภาวะทางเดินหายใจอื่น ๆ นอกจากนี้ยังเป็นยาฆ่าเชื้อฆ่าเชื้อโรค และเร่งการรักษาบาดแผลและการติดเชื้อ .
ข่า–ใช้ภายใน relieves โรคทางเดินอาหารมาก มันเป็นยาฆ่าเชื้อโรค แข็งแรง ปรับสภาพผิวและรักษาโรคผิวหนัง และกระตุ้นด้วยความร้อน
ขิงที่มีผลกระทบต่อร่างกาย น้ํามันช่วยเพิ่มการหมุนเวียนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและช่วยเพิ่มศักยภาพของสมุนไพรทั้งหมดรวมกับมัน .
มะกรูด ) เป็นไอระเหยสูง รักษาโรคทางเดินหายใจ และน้ำมันบนผิวทำหน้าที่เป็นคลีนซิ่ง ฝาด และตะไคร้ยังสดชื่นผ่อนคลาย
, หัวล้าง และยกระดับจิตใจ
ขมิ้น–หนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญในการรักษา , ใช้ ภายใน สำหรับปัญหาการไหลเวียนของโลหิตและระบบย่อยอาหาร .ก็ยังเป็นที่นิยมสำหรับการรักษาความชุ่มชื้นตามธรรมชาติและฆ่าเชื้อผิวหนัง
ประโยชน์ของสมุนไพรไทยลูกประคบนวด
การรวมกันของความร้อน , สมุนไพรและนวดได้ผลดังต่อไปนี้ ;
- ช่วยลดความตึงเครียดผ่านความร้อนและคุณสมบัติหอมของสมุนไพร
- ลึกผ่อนคลายของกล้ามเนื้อและเส้นใยประสาท ( ช่วยบรรเทาอาการปวดเรื้อรังที่เกิดจากการบาดเจ็บ มากเกินไป )
- นุ่มและบำรุงผิวสมุนไพรมากมาย ถือ เยาว์และบูรณะ )
- ช่วยการหายใจผ่านการใช้ของหอมสมุนไพร - ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเป็นไอน้ำ
นวดและความร้อน dilates หลอดเลือดช่วยให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- ช่วยขจัดสารพิษและของเสียผ่านทางเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลืองและล้างพิษโดยความร้อน , สมุนไพรและบริการนวด
ฟื้นฟูร่างกายของการไหลของพลังงานที่สำคัญ ( ผ่านการกระตุ้นของเซ็นสาย )
ข้อห้าม : เราจะไม่นวดนี้ถ้าคุณมีไข้ , ไข้หวัดใหญ่ , การติดเชื้อ , ตั้งครรภ์ ,ได้รับการรักษาโรคมะเร็งใน 12 เดือนที่ผ่านมา ความไวต่อความร้อน , การใช้ยา ซึ่งอาจก่อให้เกิดความไวต่อความร้อน แดด
ถ้าคุณประสบใด ๆของเงื่อนไขต่อไปนี้มันอาจจะแนะนำให้เลือกสำหรับคุณที่จะได้รับการยินยอมจาก GP ของคุณ หากคุณไม่ต้องการที่จะทำ คุณอาจลงนามในข้อตกลงที่คุณยินยอมที่จะดำเนินการกับการรักษาโดยไม่ต้องยืนยันจาก GP .
- โรคมะเร็ง , หอบหืดโรคเบาหวาน , อาการปวดคอ , slipped หรือ herniated ดิสก์ ไตอักเสบ โรคเลือดไหลไม่หยุด โรคกระดูกพรุน อาการบวมน้ำ แพทย์โรคข้อเข่าเสื่อม , โรคไขข้ออักเสบ , โรคลมชัก , ประสาท หรือโรคจิต เงื่อนไข การดำเนินงานที่ผ่านมา ภาวะหลอดเลือดหัวใจ ( เช่นการอุดตัน , โรคหลอดเลือดดำอักเสบ ความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตต่ำ ภาวะหัวใจ )
วิธีการทำลูกประคบสมุนไพรไทย
ส่วนผสม :
ขิง ขมิ้น ไพล ( aka .ขมิ้นอ้อยตะไคร้ใบมะกรูด )
มีการบูรสมุนไพรที่มีน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่ระเหยไปเมื่อถูกความร้อน สมุนไพร เช่น หั่นหยาบ , ห่อด้วยผ้าฟอก แล้วผ่านกระบวนการความร้อนโดยสตรีมมิ่งหรือใส่ในไมโครเวฟ หลังจากนั้นลูกจะกดบริเวณร่างกาย เมื่อสมุนไพรอุ่นน้ำมันหอมระเหยและส่วนผสมทางการแพทย์ที่ใช้งานจากสมุนไพรจะผ่านเป็นคนผิวเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลืองต่อมเหงื่อ เนื้อเยื่อและคอลลาเจน รวมทั้งการไหลเวียนทั่วทั้งร่างกาย ดังนั้น ส่วนหนึ่งของร่างกาย ซึ่งการรักษาด้วยสมุนไพรไทยลูกประคบ ,จะได้รับผลกระทบจากส่วนผสมทางการแพทย์ที่ใช้งานและน้ำมันหอมระเหยที่มีประสิทธิภาพในการอักเสบและอาการปวดบรรเทา .
ขมิ้นจะให้แข็งแรง สีเหลืองซึ่งจะอยู่ในมือของคุณหลายๆ วัน และเมื่อคุณทำการบีบอัด มันรู้สึกเล็กน้อย เขียน เพราะสมุนไพร เช่น ขิง แต่กลิ่นนี่ดีจริงๆ
.
การแปล กรุณารอสักครู่..
