We can talk to our parents or guard

We can talk to our parents or guardians. They will listen to what we have to say and give us advice and support.
We can also talk to our friends. They may be feeling the same way we do and may know how to help us. Other than that, we can find out more from books and the internet too.
We need to accept our own gender. We should not be ashamed of our gender.
Knowing what to expect can help reduce stress or depression and build confidence among teenagers.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เราสามารถพูดคุยกับพ่อแม่หรือผู้ปกครองของเรา พวกเขาจะฟังสิ่งที่เราได้บอก และให้คำแนะนำและสนับสนุนนอกจากนี้เรายังสามารถพูดคุยกับเพื่อนของเรา พวกเขาอาจรู้สึกแบบเดียวกับเรา และอาจรู้วิธีที่จะช่วยให้เรา นอกจากนั้น เราสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมจากหนังสือและอินเทอร์เน็ตเกินไปเราต้องยอมรับเพศของเราเอง เราไม่ควรละอายใจของเพศของเรา รู้ว่าสิ่งที่คาดหวังสามารถช่วยลดความเครียดหรือภาวะซึมเศร้า และสร้างความเชื่อมั่นในหมู่วัยรุ่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เราสามารถพูดคุยกับพ่อแม่หรือผู้ปกครองของเรา พวกเขาจะฟังสิ่งที่เราจะพูดและให้คำแนะนำและการสนับสนุน.
นอกจากนี้เรายังสามารถพูดคุยกับเพื่อนของเรา พวกเขาอาจจะมีความรู้สึกแบบเดียวกับที่เราทำและจะได้รู้วิธีการที่จะช่วยให้เรา อื่น ๆ กว่าที่เราสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมจากหนังสือและอินเทอร์เน็ตมากเกินไป.
เราต้องยอมรับเพศของเราเอง เราไม่ควรจะละอายใจของเพศของเรา.
รู้ว่าสิ่งที่คาดหวังว่าสามารถช่วยลดความเครียดหรือภาวะซึมเศร้าและสร้างความเชื่อมั่นในหมู่วัยรุ่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราสามารถพูดคุยกับพ่อแม่หรือผู้ปกครอง พวกเขาจะฟังในสิ่งที่เราพูดและให้คำแนะนำและการสนับสนุนนอกจากนี้เรายังสามารถพูดคุยกับเพื่อนของเรา พวกเขาอาจจะรู้สึกแบบเดียวกับเรา และอาจรู้วิธีที่จะช่วยให้เรา นอกเหนือจากนั้น เราสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้จากหนังสือและอินเตอร์เน็ตด้วยเราจำเป็นต้องยอมรับเพศของเราเอง เราไม่ควรอายเพศของเราทราบว่าสิ่งที่คาดหวังสามารถช่วยลดความเครียดหรือภาวะซึมเศร้าและสร้างความเชื่อมั่นในหมู่วัยรุ่น