Plyometric training improves volunt

Plyometric training improves voluntary activation and strength during isometric, concentric and eccentric contractions

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การฝึกพลัยโอเมตริกปรับปรุงเปิดใช้งานโดยสมัครใจและความแข็งแรงในระหว่างหด isometric จุด และประหลาด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมพลัยโอเมตริกช่วยเพิ่มการเปิดใช้งานโดยสมัครใจและความแข็งแรงระหว่างภาพวาดสามมิติและพิสดารศูนย์กลางการหดตัว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การฝึกเพิ่มแรงในการสมัครใจและมีมิติเท่ากัน , และการหดตัวแบบพิสดาร