Cows‟ milk provides a wide range of

Cows‟ milk provides a wide range of essential nutrients to the diet. Whilst milk as a source of calcium is often recognized, it is perhaps less commonly known that milk and milk products are also an important source of good quality protein, the B vitamins, B2 (riboflavin) and B12, and the minerals iodine, potassium and phosphorus8.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Cows‟ นมมีสารอาหารสำคัญหลากหลาย ขณะที่นมเป็นแหล่งของแคลเซียมมักเป็นที่รู้จัก มันเป็นทีน้อยรู้จักกันทั่วไปว่า นมและผลิตภัณฑ์นมก็แหล่งที่สำคัญของคุณภาพดีโปรตีน วิตามินบี บี 2 (ไรโบเฟลวิน) และ B12 และแร่ธาตุไอโอดีน โพแทสเซียม และ phosphorus8

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัว "นมให้ความหลากหลายของสารอาหารที่จำเป็นที่จะรับประทานอาหาร ในขณะที่นมเป็นแหล่งของแคลเ​​ซียมมักจะจำมันเป็นที่รู้จักกันอาจจะน้อยกว่าปกติว่านมและผลิตภัณฑ์นมนอกจากนี้ยังเป็นแหล่งสำคัญของโปรตีนที่มีคุณภาพดี, วิตามินบี, บี 2 (riboflavin) และ B12 และไอโอดีนแร่ธาตุโพแทสเซียมและ phosphorus8

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

‟วัวนมให้ความหลากหลายของสารอาหารในอาหาร ขณะที่ นมเป็นแหล่งของแคลเซียม คือ มักจะได้รับการยอมรับ มันอาจจะน้อยโดยทั่วไปเรียกกันว่า นมและผลิตภัณฑ์ นมยังเป็นแหล่งสำคัญของโปรตีนคุณภาพดี และวิตามิน B วิตามิน B2 ( Riboflavin ) และ บี1 2 และแร่ธาตุไอโอดีน , โพแทสเซียม และ phosphorus8 .