In order for a goal to be meaningfu

In order for a goal to be meaningful, it must be both valuable and attainable.The creation of self-reward contingencies increases the value of goal achievement, thereby leading to increased effort and persistence toward goal attainment. In like manner, by providing detailed feedback regarding goal performance discrepancies, self-punishment and self-cueing each may further enhance the efficacy of self-regulatory processes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพื่อเป้าหมายให้มีความหมาย จะต้องมีคุณค่า และผลิตสร้างตนเองรางวัล contingencies เพิ่มค่าเป้าหมายสำเร็จ จึงนำไปสู่ความพยายามที่เพิ่มขึ้นและคงอยู่ไปยังเป้าหมายโดย เหมือนอย่าง โดยให้ผลป้อนกลับโดยละเอียดเกี่ยวกับความขัดแย้งประสิทธิภาพของเป้าหมาย การลงโทษตนเองและตนเอง cueing ละอาจเพิ่มเติมปรับปรุงประสิทธิภาพของกระบวนการ self-regulatory

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อให้เป้าหมายที่จะมีความหมายก็จะต้องมีทั้งที่มีคุณค่าและสร้าง attainable.The ของภาระผูกพันตนเองรางวัลเพิ่มมูลค่าของความสำเร็จเป้าหมายที่จะนำไปสู่​​ความพยายามที่เพิ่มขึ้นและความคงทนต่อการบรรลุเป้าหมาย ในทำนองเดียวกันโดยให้ข้อเสนอแนะรายละเอียดเกี่ยวกับความแตกต่างประสิทธิภาพเป้าหมายของตนเองและการลงโทษ cueing ตนเองแต่ละต่อไปอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการกำกับดูแลตนเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพื่อเป้าหมายที่จะมีความหมาย มันต้องได้ทั้งคุณค่า และ การสร้างภาระผูกพันให้รางวัลตนเองเพิ่มค่าเป้าหมายผลสัมฤทธิ์ จึงนำไปสู่การเพิ่มความพยายามและความคงอยู่ทางบรรลุเป้าหมาย . ทำในทำนองเดียวกัน โดยการให้ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับความขัดแย้งการปฏิบัติเป้าหมายการลงโทษตนเอง ตนเองและกลุ่มแต่ละอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการกำกับตนเอง