Peer pressure to eat particular ‘tr

Peer pressure to eat particular ‘trendy’ foods at this age is strong. Let your child eat these kinds of foods occasionally, such as at parties, special events or when the rest of the family enjoys them. It’s best to limit the amount of money children are given to spend at school or on the way home.

The occasional lolly, bag of chips or takeaway food doesn’t do any harm. If they are eaten too often, however, you might find that:

Not enough nourishing foods are eaten.
Children become overweight or obese.
You’re spending a lot of money – it’s much cheaper to provide homemade snacks and lunches.
You’re missing a chance to teach your child about healthy eating.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แรงกดดันที่จะกินอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่ง 'เทรนด์' ในช่วงอายุนี้มีความแข็งแรง ปล่อยให้บุตรหลานของคุณกินอาหารเหล่านี้ชนิดของอาหารเป็นครั้งคราวเช่นในงานปาร์ตี้เหตุการณ์พิเศษหรือเมื่อส่วนที่เหลือของครอบครัวของพวกเขาสนุกกับการ จะเป็นการดีที่สุดที่จะ จำกัด จำนวนเงินที่จะได้รับเด็กที่จะใช้จ่ายที่โรงเรียนหรือระหว่างทางกลับบ้าน.

เป็นครั้งคราว Lolly ถุงของชิปหรืออาหาร Takeaway ไม่ได้ทำอันตรายใด ๆถ้าพวกเขาจะกินบ่อยเกินไป แต่คุณอาจพบว่า:

ไม่ได้อาหารบำรุงมากพอที่จะกินเด็ก
กลายเป็นน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
คุณใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมาก - มันถูกกว่ามากที่จะให้ขนมโฮมเมดและอาหารกลางวัน..
คุณไม่มีโอกาสที่จะสอนเด็กของคุณเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพียร์ดันกินอาหารเฉพาะ 'ทันสมัย' ในยุคนี้มีความแข็งแรง ให้เด็กกินเหล่านี้ชนิดของอาหารบาง เช่น ณงาน เลี้ยง จัดกิจกรรมพิเศษ หรือส่วนเหลือของครอบครัวตลอดไป ควรจำกัดจำนวนเงินที่เด็กได้ไปโรงเรียน หรือ บนทางบ้าน

lolly เป็นครั้งคราว กระเป๋าเศษหรือ takeaway ที่อยู่อาหารที่ไม่ทำอันตรายใด ๆ ถ้าจะกินบ่อยเกินไป อย่างไรก็ตาม คุณอาจพบว่า:

รับประทานเป็นอาหารบำรุงไม่เพียงพอ.
กลายเป็นเด็กอ้วน หรือภาวะการ
คุณใช้มากเงิน – มีลิฟต์ให้ขนมโฮมเมดและอาหาร
คุณกำลังขาดโอกาสที่จะสอนเด็กเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความดัน peer สำหรับรับประทานอาหารอย่างใดอย่างหนึ่ง"ที่เป็นที่นิยมของอาหารในช่วงอายุนี้เป็นประเทศที่แข็งแกร่ง ปล่อยให้ลูกของคุณได้กินอาหาร ประเภท นี้เป็นครั้งคราวเช่นที่ผู้จัดงานพิเศษหรือเมื่อส่วนที่เหลือของครอบครัวที่มอบความเพลิดเพลินใจไปกับเขา มันเป็นที่ดีที่สุดที่จะจำกัดจำนวนของเด็กๆจะได้รับเงินเพื่อใช้ในโรงเรียนหรือในทางกลับบ้าน.

เป็นบางครั้งบางคราวที่ที - รอลลีกระเป๋าของมันฝรั่งทอดหรืออาหารแบบนำกลับไม่ทำอันตรายใดๆถ้าหากพวกเขาจะรับประทานอาหารร่วมกันบ่อยเกินไปอย่างไรก็ตามคุณอาจพบว่า:

ไม่เพียงพออาหารบำรุงจะรับประทานอาหารร่วมกัน.
กลายเป็นเด็กมีน้ำหนักตัวมากเกินหรือโรคอ้วน.
คุณกำลังการใช้จ่ายเงินจำนวนมาก - - มันเป็นราคาถูกกว่ามากในการให้ทำขึ้นอย่างสดใหม่อาหารว่างและอาหารกลางวัน.
คุณจะพลาดโอกาสที่ได้มีโอกาสในการสอนเด็กๆของท่านเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อ สุขภาพ