Now,have many people have a problem

Now,have many people have a problem with difficulty falling asleep. these symptoms are called insomnia, Which has many negative effects on your life. Insomnia is the most common sleep complaint.It occurs when you have trouble falling asleep to get a full night.And now I in this disease.I will try to sleep 10.00 p.m. but It always fail.I usually sleep at 2.00 a.m.,and I wake up early in the morning. although I wake up early but I fell very bad and feel sleepy . I would like solving the problem, and I search for the internet and have much research explain solutions about insomnia. Such as listening to soft music or read a book.In conclusion, in my opinion, listen to soft music. Which make me relax and solve problem about insomnia

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตอนนี้ มีหลายคนมีปัญหากับความยากลำบากในการหลับ อาการเหล่านี้จะเรียกว่านอนไม่หลับ ซึ่งมีผลกระทบในชีวิตของคุณ นอนไม่หลับจะนอนบ่อยมากที่สุด เกิดขึ้นเมื่อคุณมีปัญหาในการหลับคืนเต็ม และตอนนี้ฉันในโรคนี้ ผมจะพยายามนอน 22.00 น.แต่ก็มักจะล้มเหลว ผมมักจะนอนที่ 2.00 a.m.,and ฉันตื่นนอนในตอนเช้า แม้ว่าฉันตื่น ขึ้นก่อน แต่ผมตกไม่ดีมาก และรู้สึกง่วงนอน ต้องแก้ปัญหา และฉันค้นหาอินเทอร์เน็ต และมีวิจัยมากอธิบายวิธีแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ เช่นการฟังเพลงเพราะ ๆ หรืออ่านหนังสือ ในการสรุป ในความคิดของฉัน ฟังเพลงเพราะ ๆ ซึ่งทำให้ฉันผ่อนคลาย และแก้ปัญหาเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตอนนี้มีหลายคนมีปัญหากับความยากลำบากในการนอนหลับ อาการเหล่านี้จะเรียกว่านอนไม่หลับซึ่งมีผลกระทบเชิงลบมากในชีวิตของคุณ นอนไม่หลับเป็น complaint.It การนอนหลับที่พบบ่อยที่สุดเกิดขึ้นเมื่อคุณมีปัญหาในการนอนหลับที่จะได้รับ night.And เต็มตอนนี้ผมอยู่ใน disease.I นี้จะพยายามที่จะนอนหลับ 10:00 แต่มันก็จะ fail.I มักจะนอนในเวลา 02:00 และฉัน ตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ถึงแม้ว่าฉันตื่น แต่เช้า แต่ฉันตกหลุมเลวร้ายมากและความรู้สึกง่วงนอน ผมอยากจะแก้ปัญหาและฉันค้นหาอินเทอร์เน็ตและมีการวิจัยมากอธิบายเกี่ยวกับการแก้ปัญหาการนอนไม่หลับ เช่นการฟังเพลงเบา ๆ หรืออ่านสรุป book.In ในความคิดของฉันฟังเพลงเบา ๆ ซึ่งทำให้ผมผ่อนคลายและแก้ปัญหาเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตอนนี้ มีหลายคนมีปัญหานอนหลับยาก . อาการเหล่านี้เรียกว่า การนอนไม่หลับ ซึ่งได้รับผลกระทบมากในชีวิตของคุณ นอนไม่หลับก็นอนที่พบบ่อยที่สุด มันเกิดขึ้นเมื่อคุณมีปัญหาในการนอนหลับจะได้รับคืนเต็ม และตอนนี้ผมเป็นโรคนี้ ผมจะลองนอน 10.00 น. แต่มันล้มเหลวเสมอ ฉันมักจะนอนที่ 2.00 น. และตื่นนอนแต่เช้า ผมตื่นแต่เช้าแต่ผมรู้สึกไม่ดีมากและรู้สึกง่วงนอน ฉันต้องการแก้ไขปัญหา และฉันค้นหาอินเทอร์เน็ตและมีการวิจัยอธิบายมากโซลูชั่นเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ เช่น ฟัง เพลง เบา เบา หรือ อ่าน หนังสือ สรุป ในความคิดของผม ฟังเพลงเบาๆ ซึ่งทำให้ผมผ่อนคลาย และแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ