Exercise is beneficial for women of

Exercise is beneficial for women of all ages and is associated with long-term health benefits and enhanced well-being. Nevertheless, active women and girls are at risk for conditions resulting from sports and exercise participation. Because of their unique physiology, children are more susceptible to heat illness than adolescents and younger adults. Childhood sports injuries tend to involve the growth plate. Adolescents share some concerns with child athletes but have injuries more similar to those that occur in adults, especially ligament and tendon injuries. Adolescents and adult women are at risk for anterior cruciate ligament injuries, patellofemoral pain syndrome, and stress fractures. For athletes in these age groups, physicians should screen for pelvic floor dysfunction and the female athlete triad, especially in patients with a history of stress fractures. In adult women, exercise can contribute to disease prevention and management. Continuation of an appropriate exercise routine helps older women maintain independence and prevent falls.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายเป็นประโยชน์สำหรับทุกเพศทุกวัย และเชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพระยะยาวและเพิ่มความเป็น อย่างไรก็ตาม ใช้งานผู้หญิงและเด็กหญิงมีความเสี่ยงสำหรับเงื่อนไขที่เกิดจากการกีฬา และออกกำลังกายร่วม เนื่องจากสรีรวิทยาที่ไม่ซ้ำกันของพวกเขา เด็กจะอ่อนแอมากขึ้นความร้อนเจ็บป่วยมากกว่าวัยรุ่นและผู้ใหญ่อายุน้อยกว่า การบาดเจ็บกีฬาวัยเด็กมักจะ เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของจาน วัยรุ่นแบ่งปันความกังวลกับลูกนักกีฬา แต่มีมากขึ้นเหมือนกับที่เกิดขึ้นในผู้ใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเอ็นและเส้นเอ็นบาดเจ็บ บาดเจ็บ วัยรุ่นและผู้หญิงจะเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเอ็นไขว้หน้า อาการปวด patellofemoral และกระดูกความเครียด สำหรับนักกีฬาในกลุ่มอายุ แพทย์ควรหน้าจอผิดปกติเชิงกรานและ triad นักกีฬาหญิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยที่มีประวัติกระดูกหักความเครียด ในผู้หญิง ออกกำลังกายสามารถนำไปสู่การป้องกันโรคและการจัดการ ต่อเนื่องของการออกกำลังกายที่เหมาะสมช่วยให้ผู้หญิงอายุรักษาเอกราช และป้องกันไม่ให้ตก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงทุกวัยและมีความเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพในระยะยาวและเพิ่มขึ้นเป็นอยู่ที่ดี แต่ผู้หญิงที่ใช้งานและหญิงที่มีความเสี่ยงสำหรับเงื่อนไขที่เกิดจากการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายมีส่วนร่วม เพราะของสรีรวิทยาที่ไม่ซ้ำกันของพวกเขาเด็กจะอ่อนแอมากขึ้นเพื่อให้ความร้อนเจ็บป่วยกว่าวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่อายุน้อยกว่า การบาดเจ็บกีฬาในวัยเด็กมีแนวโน้มที่จะเกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของจาน วัยรุ่นแบ่งปันความกังวลบางอย่างกับนักกีฬาเด็ก แต่ได้รับบาดเจ็บขึ้นคล้ายกับที่เกิดขึ้นในผู้ใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเอ็นและเส้นเอ็นได้รับบาดเจ็บ วัยรุ่นและผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ที่มีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเอ็นไขว้หน้า, อาการปวด patellofemoral และกระดูกหักความเครียด สำหรับนักกีฬาเหล่านี้ในกลุ่มอายุ, แพทย์ควรคัดกรองความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานและสามนักกีฬาหญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยที่มีประวัติของการเกิดกระดูกหักความเครียด ในผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ออกกำลังกายสามารถนำไปสู่​​การป้องกันและการจัดการโรค ความต่อเนื่องของการออกกำลังกายประจำที่เหมาะสมจะช่วยให้ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่ารักษาความเป็นอิสระและป้องกันไม่ให้ตก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงทุกวัยและเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพในระยะยาวและความเป็นอยู่ที่ดีเพิ่มขึ้น แต่ผู้หญิงที่ปราดเปรียว และหญิงมีความเสี่ยงสำหรับเงื่อนไขที่เกิดจากกีฬาและการออกกำลังกาย เพราะสรีระเฉพาะของตน เด็กจะยิ่งเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยความร้อนสูงกว่าวัยรุ่นและเด็กผู้ใหญ่ วัยเด็กบาดเจ็บกีฬา มักจะเกี่ยวข้องกับจานโต วัยรุ่นแบ่งปันความกังวลบางอย่างกับนักกีฬาเด็ก แต่ได้รับบาดเจ็บมากขึ้นคล้ายกับที่เกิดขึ้นในผู้ใหญ่ โดยเฉพาะเอ็น และการบาดเจ็บของเอ็น วัยรุ่นและผู้ใหญ่ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของเอ็นไขว้ , นักศึกษาระดับกลุ่มอาการปวด และกระดูกหักความเครียด สำหรับนักกีฬาในกลุ่มอายุเหล่านี้ แพทย์ควรหน้าจอ pelvic floor dysfunction และแก๊งนักกีฬาหญิง โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่มีประวัติกระดูกหักความเครียด ในผู้ใหญ่ผู้หญิง , การออกกำลังกายสามารถช่วยป้องกันโรคและการจัดการ ความต่อเนื่องของรูทีนการออกกำลังกายที่เหมาะสมจะช่วยให้ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า รักษาเอกราช และป้องกันไม่ให้ตก