This study examined whether (1) sho

This study examined whether (1) short-term maximal aerobic exercise to exhaustion affects Simple Reaction Time, Visual Spatial Memory, Continual Processing (attention), Code Substitution (short-term memory), and Working Memory over time and between groups and (2) exercise intensity and chronic aerobic activity in young healthy women affect cognitive performance. As women are an understudied population, cognitive function in apparently healthy active (n=9) and sedentary (n=9) 18- to 25-yr.-old female college students was evaluated before, during, and after a short-term maximal bout of treadmill running and compared with that of nonexercising, age-matched controls (n=8). Selected cognitive variables were assessed prior to, directly after VO2max, and after a recovery from VO2max, and working memory was assessed at 25%, 50%, 75%, and 100% of each individual's VO2max. Analysis showed simple reaction time was faster in Active than in Sedentary women but was not affected by exercise. Working memory declined during and immediately after shortterm maximal exercise but improved after recovery from the exercise. Short-term maximal treadmill exercise was associated with reduced Working Memory performance during exercise and improved Working Memory after recovery.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ศึกษานี้ตรวจสอบว่า (1) ระยะสั้นออกกำลังกายแอโรบิกสูงสุดจะมามีผลต่อ เวลาปฏิกิริยาง่าย แสดงพื้นที่หน่วยความจำ (ความสนใจ) ประมวล ผลอย่างต่อเนื่อง รหัสแทน (หน่วยความจำระยะสั้น), และทำงานหน่วยความจำช่วงเวลา และระหว่างกลุ่มและ (2) ออกกำลังกาย ความเข้มและกิจกรรมแอโรบิกเรื้อรังในสตรีสุขภาพมีผลต่อประสิทธิภาพการรับรู้ เป็นผู้หญิง มีประชากร understudied ฟังก์ชันรับรู้ในการใช้งานที่เห็นได้ชัดว่ามีสุขภาพดี (n = 9) และแย่ ๆ (n = 9) ประเมินก่อน ระหว่าง และหลัง จากการแข่งขันสูงสุดระยะสั้นของ treadmill รัน และเปรียบเทียบกับค่าของตัวควบคุม nonexercising จับ คู่อายุ 18 ถึง 25-หน้าสปอร์ตอายุเพศหญิงนักเรียน (n = 8) เลือกตัวแปรการรับรู้ถูกประเมินก่อนการ ตรงหลัง VO2max และหลังจากฟื้นตัวจาก VO2max และหน่วยความจำทำงานได้ประเมินที่ 25%, 50%, 75% และ 100% ของแต่ละแต่ละของ VO2max วิเคราะห์พบง่ายเวลาตอบสนองรวดเร็วในการใช้งานมากกว่าในผู้หญิงแย่ ๆ แต่ได้รับผลจากการออกกำลังกายไม่ หน่วยความจำทำงานปฏิเสธระหว่าง และ หลังออกกำลังกายสูงสุด shortterm ทันที แต่หลังจากฟื้นตัวจากการออกกำลังกายที่ดีขึ้น ออกกำลังกาย treadmill สูงสุดระยะสั้นเกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพการทำงานหน่วยความจำลดลงในระหว่างการออกกำลังกาย และปรับปรุงการทำงานหน่วยความจำหลังจากกู้คืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาครั้งนี้ตรวจสอบไม่ว่าจะเป็น (1) ระยะสั้นการออกกำลังกายแอโรบิกสูงสุดที่จะส่งผลกระทบต่อความอ่อนล้าเวลาปฏิกิริยาง่ายหน่วยความจำเชิงพื้นที่ของ Visual อย่างต่อเนื่องในการผลิต (ความสนใจ) รหัสชดเชย (หน่วยความจำระยะสั้น) และหน่วยความจำในการทำงานในช่วงเวลาและระหว่างกลุ่มและ (2 ) ความเข้มการออกกำลังกายและกิจกรรมแอโรบิเรื้อรังในหญิงที่มีสุขภาพดีหนุ่มมีผลต่อประสิทธิภาพการเรียนรู้ ในฐานะที่เป็นผู้หญิงมีประชากร understudied, การทำงานทางปัญญาในการใช้งานที่ดีต่อสุขภาพที่เห็นได้ชัด (n = 9) และอยู่ประจำที่ (n = 9) 18 ถึง 25-yr. เก่านักศึกษาหญิงถูกประเมินก่อนระหว่างและหลังจากสูงสุดระยะสั้น การแข่งขันของลู่วิ่งทำงานและเมื่อเทียบกับที่ของ nonexercising ควบคุมอายุจับคู่ (n = 8) ตัวแปรที่เลือกองค์ความรู้มีการประเมินก่อนที่จะโดยตรงหลังจาก VO2max และหลังจากการกู้คืนจาก VO2max และหน่วยความจำที่ทำงานได้รับการประเมินที่ 25%, 50%, 75% และ 100% ของ VO2max ของแต่ละบุคคล การวิเคราะห์แสดงให้เห็นว่าเวลาการเกิดปฏิกิริยาง่ายได้เร็วในการใช้งานมากกว่าในผู้หญิงอยู่ประจำ แต่ไม่ได้รับผลกระทบจากการออกกำลังกาย หน่วยความจำในการทำงานลดลงในช่วงและทันทีหลังการออกกำลังกายสูงสุด shortterm แต่ดีขึ้นหลังจากการกู้คืนจากการออกกำลังกาย ระยะสั้นการออกกำลังกายลู่วิ่งสูงสุดได้เกี่ยวข้องกับการลดประสิทธิภาพการทำงานของหน่วยความจำในการทำงานระหว่างการออกกำลังกายและการปรับปรุงหน่วยความจำในการทำงานหลังจากการกู้คืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษานี้ตรวจสอบว่า ( 1 ) ระยะสั้น สูงสุดแอโรบิกที่อ่อนเพลียมีผลต่อเวลาปฏิกิริยาอย่างง่าย พื้นที่หน่วยความจำและการประมวลผลอย่างต่อเนื่อง ( ความสนใจ ) , การใช้รหัส ( ความจำระยะสั้น ) และหน่วยความจำทำงานตลอดเวลา และระหว่างกลุ่ม และ ( 2 ) ความเข้มของการออกกำลังกายและกิจกรรมแอโรบิกเรื้อรังในผู้หญิงที่มีสุขภาพดี ยังส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการรับรู้ .เป็นผู้หญิงเป็นประชากรกรุงเทพมหานคร สติปัญญาในการทำงานเห็นได้ชัดแข็งแรงปราดเปรียว ( N = 9 ) และกลุ่ม ( n = 9 ) 18 - 25-yr. - นักศึกษาหญิงชราถูกประเมินก่อน ระหว่าง และหลังการแข่งขันสูงสุดระยะสั้นวิ่งบนลู่และเปรียบเทียบกับของ nonexercising age-matched , ควบคุม ( N = 8 ) การเลือกตัวแปรที่ถูกประเมิน ก่อน หลัง เรียน วิทย์ โดยตรง ,และหลังจากที่การกู้คืนจาก เรียน วิทย์ และทำงานที่ได้รับ 25% , 50% , 75% และ 100% ของแต่ละคน เรียน วิทย์ การวิเคราะห์พบเวลาปฏิกิริยาอย่างง่ายได้เร็วในการใช้งานกว่าผู้หญิงในกลุ่ม แต่ไม่ได้รับผลกระทบ โดยการออกกำลังกาย ทำงานหน่วยความจำลดลงในระหว่างและหลังการออกกำลังกาย แตุ่สูงสุดขึ้นหลังจากการกู้คืนจากการออกกำลังกายลู่วิ่งออกกําลังกาย คือ ระยะสั้น โดยสัมพันธ์กับการลดหน่วยความจำประสิทธิภาพการทำงานระหว่างการออกกำลังกายและการปรับปรุงการทำงานหน่วยความจำหลังจากการกู้คืน