Lack of sleep and schoolLack of sle

Lack of sleep and school

Lack of sleep is common among students because they have to attend lectures in the early morning, and thus get less sleep than they normally would. An average student gets 7 hours of sleep instead of the desirable 9.2 hours. This lack of sleep makes students less concentrated, and reduces their cognitive abilities. All this leads to decreased academic achievement.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขาดการนอนหลับและโรงเรียนขาดการนอนหลับเป็นปกติระหว่างนักเรียนเนื่องจากได้เข้าร่วมบรรยายในช่วงเช้า และจึง ได้รับการนอนหลับน้อยกว่าพวกเขาตามปกติ มีนักเรียนเฉลี่ยได้ 7 ชั่วโมงของการนอนหลับแทน 9.2 ชั่วโมงต้อง ขาดนอนทำให้นักเรียนที่เข้มข้นน้อยกว่า และลดความสามารถในการรับรู้ ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความสำเร็จด้านการศึกษาลดลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขาดการนอนหลับและโรงเรียนขาดการนอนหลับเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่นักศึกษาเพราะพวกเขาจะต้องเข้าร่วมการบรรยายในตอนเช้าและทำให้ได้รับการนอนหลับน้อยกว่าปกติ นักเรียนที่ได้รับเฉลี่ย 7 ชั่วโมงของการนอนหลับแทนการเป็นที่น่าพอใจ 9.2 ชั่วโมง ขาดการนอนหลับนี้จะทำให้นักเรียนมีความเข้มข้นน้อยลงและลดความสามารถทางปัญญาของพวกเขา ทั้งหมดนี้จะนำไปสู่ผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนลดลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ขาดการนอนหลับและโรงเรียน

ขาดนอนร่วมกันในหมู่นักเรียน เพราะจะต้องเข้าเรียนในตอนเช้าตรู่ และดังนั้นจึง ได้นอนน้อยกว่าที่พวกเขาตามปกติ นักเรียนเฉลี่ยได้ 7 ชั่วโมงนอนแทนพึงปรารถนา 9.2 ชั่วโมง ขาดการนอนหลับทำให้นักเรียนน้อยลง เข้มข้น และลดความสามารถในการรับรู้ของพวกเขา ทั้งหมดนี้นำไปสู่การลดลง ผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน