Bananas are among the most widely c

Bananas are among the most widely consumed fruits on the planet and, according to the U.S. Department of Agriculture, Americans' favorite fresh fruit.The curvy yellow fruits are high in "potassium and pectin, a form of fiber," said Laura Flores, a San Diego-based nutritionist. They can also be a good way to get magnesium and vitamins C and B6. "Bananas are high in antioxidants, which can provide protection from free radicals, which we come into contact with every day, from the sunlight to the lotion you put on your skin," Flores added.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กล้วยมีผลไม้ใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุด ในโลก และ ตามสหรัฐอเมริกากรมวิชาการ เกษตร ผลไม้โปรดของคนอเมริกัน ผลไม้สีเหลืองโค้งจะสูง "โพแทสเซียม และเพกทิน แบบของไฟเบอร์ กล่าวว่า ลอร่าฟลอเรส นักโภชนาการการใช้ San Diego พวกเขายังได้ดีจะได้รับแมกนีเซียม และวิตามินซี และบี 6 "กล้วยสูงสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถป้องกันอนุมูลอิสระ ที่เราไปยังฝั่งทุกวัน จากแสงแดดกับโลชั่นที่คุณวางบนผิวของคุณ, " ฟลอเรสบวก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กล้วยเป็นหนึ่งในผลไม้ที่บริโภคกันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลกและตามที่สหรัฐอเมริกากรมวิชาการเกษตร, ชาวอเมริกันที่ชื่นชอบผลไม้สด fruit.The โค้งสีเหลืองมีความสูงใน "โพแทสเซียมและเพคตินรูปแบบของเส้นใย" ลอร่าฟลอเรสกล่าวว่า โภชนาการซานดิเอโกตาม พวกเขายังสามารถเป็นวิธีที่ดีที่จะได้รับแมกนีเซียมและวิตามิน C และ B6 "กล้วยมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงซึ่งสามารถให้การป้องกันจากอนุมูลอิสระซึ่งเราเข้ามาติดต่อกับทุกวันจากแสงแดดที่จะทาโลชั่นที่คุณใส่ในผิวของคุณ" ฟลอเรสเพิ่ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กล้วยเป็นหนึ่งในผลไม้บริโภคอย่างกว้างขวางมากที่สุดบนดาวเคราะห์ และตามที่กรมวิชาการเกษตรของสหรัฐอเมริกาคนอเมริกันชื่นชอบสดผลไม้ ผลไม้ที่เป็นสูงในโค้งสีเหลือง " โพแทสเซียมและเพคติน รูปแบบของเส้นใย " ลอร่าพูด ฟลอเรส , San Diego โดยนักโภชนาการ พวกเขายังสามารถเป็นวิธีที่ดีที่จะได้รับ แมกนีเซียม และวิตามิน ซี และบี 6 " . กล้วยสูงในสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งสามารถให้การป้องกันจากอนุมูลอิสระ ซึ่งเราเข้ามาติดต่อกับทุกวันจากแสงแดดกับโลชั่นที่คุณใส่ในผิวของคุณ " ฟลอเรส กล่าว