I have no way of health care in the

I have no way of health care in the wet season, began by defending himself before the rain. If wet, it could be a cold, cough or fever and easily during the rainy season, rain is unpredictable. I will always carry an umbrella. I eat herbs such as lemongrass, galangal, turmeric, ginger, garlic and all feature helps maintain the temperature and promote the immune system as well. Ideal for us to eat these herbs in the rainy season, which is the body a chance to adapt to climate variability always. The sour fruit of orange, lemon or fruits rich in vitamin C are guava, strawberry puree and Makamets persimmon fruit is high in vitamin C. It helps maintain the immune system to function as normal. The body will be strong Not a bad disease threats simple and important when coughing. Use a tissue to placate instead of bare hands mouth because germs do not spread into our hands. Protect your hands when handling food when we accidentally swallowing. Or wipe your hands on other parts of the body if accidentally hand to mouth when coughing. He should immediately wash with soap and water immediately after them.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไม่มีวิธีดูแลสุขภาพในช่วงฤดูฝน เริ่ม ด้วยการปกป้องตัวเองก่อนฝน ถ้าเปียก เป็นหวัด ไอ หรือไข้ และเดินในช่วงฤดูฝน ฝนคาดเดาไม่ นอกจากนี้ฉันจะจะถือร่ม ฉันกินสมุนไพรเช่นตะไคร้ ข่า ขมิ้น ขิง กระเทียม และทุกคุณลักษณะช่วยรักษาอุณหภูมิ และส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันเช่นกัน เหมาะสำหรับเรากินสมุนไพรเหล่านี้ในฤดูฝน ซึ่งเป็นตัวโอกาสที่จะปรับให้เข้ากับสภาพภูมิอากาศความแปรผันเสมอ ผลไม้เปรี้ยวของส้ม มะนาว หรือผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเป็น puree ฝรั่ง สตรอเบอรี่ และ Makamets พลับผลไม้มีวิตามินซีสูง ช่วยรักษาระบบภูมิคุ้มกันทำงานเป็นปกติ ร่างกายจะได้แข็งแรงไม่ดีโรคภัยคุกคามง่าย และที่สำคัญเมื่อไอ ใช้เป็นเนื้อเยื่อเพื่อ placate แทนปากมือเปล่าเนื่องจากไม่มีแพร่กระจายเชื้อโรคเข้าไปในมือของเรา ป้องกันมือจัดการอาหารเมื่อเรากลืนโดยไม่ตั้งใจ หรือเช็ดมือในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายถ้าเผลอมือไปปากเมื่อไอ นอกจากนี้เขาทันทีควรล้าง ด้วยสบู่ และน้ำทันทีหลังจากพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันมีวิธีของการดูแลสุขภาพในฤดูฝนไม่เริ่มต้นด้วยการปกป้องตัวเองก่อนที่จะมีฝนตก ถ้าเปียกก็อาจจะเป็นหวัดหรือมีไข้ไอและง่ายดายในช่วงฤดู​​ฝนฝนจะไม่แน่นอน ฉันมักจะดำเนินการร่ม ฉันกินสมุนไพรเช่นตะไคร้ข่าขมิ้นขิงกระเทียมและคุณลักษณะทั้งหมดจะช่วยรักษาอุณหภูมิและส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายได้เป็นอย่างดี เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเราที่จะกินสมุนไพรเหล่านี้ในช่วงฤดู​​ฝนซึ่งเป็นร่างกายมีโอกาสที่จะปรับตัวเข้ากับสภาพอากาศแปรปรวนเสมอ ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวของส้มมะนาวหรือผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีที่มีฝรั่งสตรอเบอร์รี่และน้ำซุปข้นมะขามเทศลูกพลับเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงจะช่วยรักษาระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานเป็นปกติ ร่างกายจะมีความแข็งแรงไม่ได้เป็นภัยคุกคามของโรคร้ายที่เรียบง่ายและที่สำคัญเมื่อไอ ใช้กระดาษทิชชูปิดปากแทนจากปากมือเปล่าเพราะเชื้อโรคไม่กระจายไปอยู่ในมือของเรา ป้องกันมือของคุณเมื่อหยิบจับอาหารเมื่อเราตั้งใจกลืนกิน หรือเช็ดมือของคุณในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายถ้าบังเอิญมือไปที่ปากเมื่อไอ ทันทีที่เขาควรล้างด้วยสบู่และน้ำทันทีหลังจากที่พวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมมีวิธีการในการดูแลสุขภาพในฤดูฝน เริ่มจากการป้องกันตัวเองก่อนฝนตก ถ้าเปียก อาจเป็น หวัด ไอ หรือมีไข้ และง่ายดาย ในช่วงฤดูฝน ฝนก็ไม่อาจคาดเดาได้ ผมจะพกร่มเสมอ ผมทานสมุนไพร เช่น ตะไคร้ ข่า ขมิ้น ขิง กระเทียม และมีคุณสมบัติช่วยรักษาอุณหภูมิและส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายได้เป็นอย่างดีเหมาะสำหรับเราที่จะกินสมุนไพรเหล่านี้ในฤดูฝน ซึ่งร่างกายมีโอกาสที่จะปรับให้เข้ากับสภาพภูมิอากาศที่แปรปรวนอยู่เสมอ ผลไม้เปรี้ยวของส้ม มะนาว หรือผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน C เป็นฝรั่ง สตรอเบอร์รี่ กีวี และ makamets ผลไม้ลูกพลับ มีวิตามินซีสูง ช่วยรักษาระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานเป็นปกติร่างกายจะไม่แข็งแรง โรคภัยร้ายที่เรียบง่ายและที่สำคัญเมื่อไอ ใช้กระดาษทิชชูปิดปากแทนปาก เพราะเชื้อโรคด้วยมือเปล่าไม่แพร่กระจายอยู่ในมือเรา ปกป้องมือของคุณเมื่อจัดการอาหาร เมื่อเราเผลอกลืน หรือเช็ดมือในส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ถ้าบังเอิญมือไปปิดปากเวลาไอ