If you have a life preserver, you c

If you have a life preserver, you can stay afloat for an indefinite period. In this case, use the “HELP” body position: Heat Escaping Lessening Posture (HELP). Remain still and assume the fetal position to help you retain body heat. You lose about 50 percent of your body heat through your head. Therefore, keep your head out of the water. Other areas of high heat loss are the neck, the sides, and the groin. Figure 1-3 illustrates the HELP position.
If you are in a raft —
• Check the physical condition of all on board. Give first aid if necessary. Take seasickness pills if available. The best way to take these pills is to place them under the tongue and let them dissolve. There are also suppositories or injections against seasickness. Vomiting, whether from seasickness or other causes, increases the danger of dehydration.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าคุณมีเครื่องชูชีพ คุณสามารถอยู่ลอยเป็นระยะเวลาไม่จำกัด ในกรณีนี้ ใช้ตำแหน่งร่างกาย "ช่วยเหลือ": ความร้อนหนีลดท่าทางวิธีการ อยู่นิ่ง ๆ และสมมติตำแหน่ง fetal เพื่อช่วยให้คุณรักษาความร้อนของร่างกาย คุณสูญเสียประมาณร้อยละ 50 ของความร้อนของร่างกายผ่านหัวของคุณ ดังนั้น ให้หัวของคุณจากน้ำ พื้นที่อื่น ๆ ของสูญเสียความร้อนสูงมีคอ ด้านข้าง และขาหนีบ รูปที่ 1-3 แสดงให้เห็นถึงตำแหน่งช่วยถ้าคุณอยู่ในแพ —•ตรวจสอบสภาพทางกายภาพทั้งหมดบนกระดาน ให้การปฐมพยาบาลหากจำเป็น ใช้ยาอาการเมาเรือถ้ามี การใช้ยาเหล่านี้จะวางไว้ใต้ลิ้น และปล่อยให้ละลาย มีเหน็บหรือฉีดกับอาการเมาเรือ อาเจียน จากกลิ่นกายหรือสาเหตุอื่น ๆ อันตรายของการคายน้ำขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากคุณมีชูชีพคุณสามารถอยู่ลอยไปเป็นระยะเวลาไม่แน่นอน ในกรณีนี้ให้ใช้ "ความช่วยเหลือ" ตำแหน่งของร่างกาย: ความร้อนหนี Lessening ท่า (ความช่วยเหลือ) ยังคงอยู่และยังคงถือว่าตำแหน่งของทารกในครรภ์ที่จะช่วยให้คุณเก็บความร้อนในร่างกาย คุณจะสูญเสียประมาณร้อยละ 50 ของความร้อนในร่างกายของคุณผ่านทางหัวของคุณ ดังนั้นการเก็บหัวของคุณออกจากน้ำ พื้นที่อื่น ๆ ของการสูญเสียความร้อนสูงเป็นคอด้านข้างและขาหนีบ รูปที่ 1-3 แสดงให้เห็นถึงตำแหน่งที่ช่วยเหลือได้.
ถ้าคุณอยู่ในแพ -
•ตรวจสอบสภาพทางกายภาพของทุกคนบนเรือ ให้การปฐมพยาบาลในกรณีที่จำเป็น ใช้ยาถ้ามีอาการเมาเรือ วิธีที่ดีที่สุดที่จะใช้ยาเหล่านี้คือการวางไว้ใต้ลิ้นและให้พวกเขาละลาย นอกจากนี้ยังมีเหน็บหรือฉีดกับอาการเมาเรือ อาเจียนไม่ว่าจะเป็นจากอาการเมาเรือหรือสาเหตุอื่น ๆ เพิ่มอันตรายจากการขาดน้ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณมีอุปกรณ์ที่คุณสามารถพักลอยสำหรับระยะเวลาไม่ จำกัด . ในกรณีนี้ใช้ " ตำแหน่งของร่างกายช่วยลดความร้อน " : การท่า ( ช่วย ) อยู่เฉยๆและถือว่าทารกในครรภ์เพื่อช่วยให้คุณรักษาความร้อนของร่างกาย คุณจะสูญเสียประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ของความร้อนของร่างกายผ่านหัวของคุณ ดังนั้น เก็บหัวของคุณออกของน้ำ พื้นที่อื่น ๆของการสูญเสียความร้อนสูงคอด้านข้าง และขาหนีบ รูปที่ 1 แสดงให้เห็นถึงช่วยตำแหน่งถ้าคุณอยู่ในแพ- ตรวจสอบสภาพทางกายภาพของทั้งหมดบนกระดาน ให้ปฐมพยาบาล ถ้าจำเป็น เอาคลื่นเหียนยาถ้าใช้ได้ วิธีที่ดีที่สุดที่จะใช้ยาเหล่านี้ไปวางไว้ใต้ลิ้น และปล่อยให้พวกเขาละลาย นอกจากนี้ยังมีเหน็บ หรือ ฉีดกับอาการเมาคลื่น อาเจียน ว่าจากอาการเมาเรือหรือสาเหตุอื่นๆ เพิ่มอันตรายจากการขาดน้ำ