Swimmers close to pool edge without

Swimmers close to pool edge without speed reducing, two hands press pool edge at the same time just like push
body, when two hands touch pool edge, one hand quickly off and pull backwards, the other bends elbow so as to
bear partial weight, moves away from finger tips and turns one side, tilts and bends knees, as slightly catch, two legs
close to pool edge, legs cross from the bottom of upper body, hands push away from pool edge, hands bend highly
and surface and move arms, hands and head take the water at the same time, head quickly comes back, palms in
hands push out upwards, when legs are vertical to pool edge, body should try to form one straight line when
touching, two hands put on the hand, fast and powerfully kick away from pool edge

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้ใกล้ขอบสระโดยไม่ต้องลดความเร็ว มือสองกดขอบสระพร้อมกันเช่นผลักดันร่างกาย เมื่อสองมือแตะขอบสระว่ายน้ำ มือหนึ่งได้อย่างรวดเร็วปิด และดึงถอยหลัง จัดฟันอื่น ๆ ข้อศอกเพื่อเป็นการหมีบางส่วนน้ำหนัก ย้ายจากนิ้วเคล็ดลับ และเปิดด้านหนึ่ง tilts และฟันเข่า เล็กน้อยที่ จับ ขาสองใกล้ขอบสระว่ายน้ำ ขาข้ามจากด้านล่างของร่างกายส่วนบน มือผลักดันจากขอบสระว่ายน้ำ มือโค้งสูงและพื้นผิวและย้ายแขน มือ และศีรษะใช้น้ำพร้อมกัน หัวอย่างรวดเร็วกลับมา ปาล์มในมือผลักดันออกขึ้น เมื่อขาแนวขอบสระว่ายน้ำ ร่างกายควรพยายามที่จะฟอร์มหนึ่งตรงบรรทัดเมื่อสัมผัส สองมือวางบนมือ รวดเร็ว และ powerfully เตะออกจากขอบสระ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นักว่ายน้ำใกล้กับสระว่ายน้ำโดยไม่ต้องขอบความเร็วลดมือทั้งสองข้างกดขอบสระว่ายน้ำในเวลาเดียวกันเช่นเดียวกับการผลักดัน
ร่างกายเมื่อมือทั้งสองข้างขอบสระว่ายน้ำสัมผัสมือข้างหนึ่งออกได้อย่างรวดเร็วและดึงไปข้างหลังโค้งข้อศอกอื่น ๆ เพื่อที่จะ
รับน้ำหนักบางส่วนย้าย ห่างจากปลายนิ้วและหันด้านใดด้านหนึ่งและเอียงโค้งหัวเข่าขณะที่จับเล็กน้อยสองขา
ใกล้กับสระว่ายน้ำขอบขาข้ามจากด้านล่างของร่างกายส่วนบนมือผลักดันออกไปจากขอบสระว่ายน้ำ, มือโค้งสูง
และพื้นผิวและย้ายแขน มือและหัวเอาน้ำในเวลาเดียวกันหัวกลับมาได้อย่างรวดเร็วปาล์มใน
มือผลักดันออกขึ้นเมื่อขาแนวขอบสระว่ายน้ำ, ร่างกายควรพยายามที่จะรูปแบบหนึ่งบรรทัดตรงเมื่อ
สัมผัสมือทั้งสองข้างวางบนมือได้อย่างรวดเร็ว และมีอำนาจเตะออกไปจากขอบสระว่ายน้ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักว่ายน้ำใกล้ขอบสระ โดยไม่ลดความเร็ว สองมือกดขอบสระ ในเวลาเดียวกัน เหมือนกับร่างกายดัน
เมื่อสองมือจับขอบสระ มือหนึ่ง รีบปิด และดึงถอยหลัง อีกโค้งข้อศอกเพื่อ
แบกน้ำหนักบางส่วนย้ายออกจากปลายนิ้วและเปลี่ยนข้างหนึ่ง เอียงและโค้งเข่า เป็นเล็กน้อยจับสองขา
ใกล้ขอบสระขาข้ามจากด้านล่างของร่างกายส่วนบน มือดันห่างจากขอบสระ มือโค้งสูง
และพื้นผิวและขยับแขน มือและหัวรับน้ำในเวลาเดียวกัน หัวเร็ว กลับมา ปาล์ม
มือผลักออก ขึ้น เมื่อขาเป็นแนวตั้งขอบสระ ร่างกาย ควรพยายามที่จะฟอร์มเมื่อ
สัมผัสตรงหนึ่งบรรทัด สองมือวางบนมือ รวดเร็วและทรงพลังเตะห่างจากขอบสระ