The back squat exercise is utilized

The back squat exercise is utilized in a wide variety of environments ranging from clinical rehabilitation to formal strength and conditioning programs to everyday gym environments. The squat exercise is popular because of its similarity and applicability to both activities of daily living and many athletic movements, and it is a multi-joint movement that requires many large muscle groups to function together

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีการใช้ประโยชน์การออกกำลังกายกลับ squat ในสภาพแวดล้อมตั้งแต่คลินิกฟื้นฟูสมรรถภาพความแข็งแรงทาง และปรับโปรแกรมการออกกำลังกายทุกวันสภาพแวดล้อมที่หลากหลาย กาย squat เป็นที่นิยมเนื่องจากความคล้ายคลึงและความเกี่ยวข้องของทั้งสองกิจกรรมของชีวิตประจำวันและความเคลื่อนไหวกีฬามาก และเป็นการเคลื่อนไหวร่วมกันหลายที่ต้องใช้กลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่มากทำงานร่วมกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายหมอบกลับถูกนำมาใช้ในหลากหลายของสภาพแวดล้อมตั้งแต่การฟื้นฟูสมรรถภาพทางคลินิกเพื่อความแข็งแรงและโปรแกรมอย่างเป็นทางการกับสภาพแวดล้อมเครื่องออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน การออกกำลังกายหมอบเป็นที่นิยมเพราะความคล้ายคลึงกันและการบังคับใช้ในการทำกิจกรรมทั้งในชีวิตประจำวันและการเคลื่อนไหวของนักกีฬาจำนวนมากและมันคือการเคลื่อนไหวหลายทุนที่ต้องใช้กลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่จำนวนมากทำงานร่วมกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลังการออกกำลังกายหมอบถูกใช้ในหลากหลายของสภาพแวดล้อมทางคลินิกตั้งแต่ฟื้นฟูพละกำลังอย่างเป็นทางการ และปรับโปรแกรมให้ทุกวัน ยิม สภาพแวดล้อม การออกกำลังกายหมอบเป็นที่นิยมเพราะมีความเหมือนและความเกี่ยวข้องกับทั้งกิจกรรมชีวิตประจำวันและการเคลื่อนไหวที่แข็งแรงมากและมันเป็นหลายร่วมเคลื่อนไหวที่ต้องใช้กลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่หลายงานด้วยกัน