To our knowledge, the present study

To our knowledge, the present study is the first to demonstrate that state body image is
immediately affected by a single physical exercise session. Regarding the perceptual
component of state body image, participants estimated their ‘felt’ body dimensions to be
slightly slimmer post-exercise compared to pre-exercise. Similarly, for the attitudinal
component of body image, discontent with one’s own body decreased from pre- to postexercise.
In addition, ratings of positive mood significantly increased from pre- to postexercise.
Finally, it was shown that the higher the degree of pre-experimental drive for
thinness, body dissatisfaction as well as weight and shape concerns, the more the
participants’ estimations of their body size were influenced by the physical exercise session.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความรู้ของเรา การศึกษาปัจจุบันเป็นครั้งแรกที่แสดงให้เห็นถึงรูปร่างกายที่รัฐทันทีได้ผลกระทบจากเซสชันเดียวกาย เกี่ยวกับการ perceptualส่วนประกอบของรูปร่างกายสถานะ ร่วมประเมินราคาของขนาดร่างกาย 'สักหลาด' จะขนาดที่บางกว่าเล็กน้อยหลังการออกกำลังกายเมื่อเทียบกับก่อนออกกำลังกาย ในทำนองเดียวกัน การที่ attitudinalส่วนประกอบของรูปร่างกาย ไม่พอใจกับหนึ่งของร่างกายลดลงจากก่อน postexerciseแห่ง ของอารมณ์ในเชิงบวกอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มขึ้นจากก่อน postexerciseในที่สุด มันถูกแสดงที่ระดับสูงของไดรฟ์ก่อนทดลองสำหรับthinness เพิ่มเติม ข้อสงสัยความไม่พอใจรวมทั้งน้ำหนัก และรูปร่างของร่างกายผู้เข้าร่วมประมาณขนาดร่างกายของพวกเขาได้รับอิทธิพลจากรอบกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความรู้ของเราการศึกษานี้เป็นครั้งแรกที่แสดงให้เห็นถึงภาพร่างกายของรัฐที่ได้รับผลกระทบทันทีโดยเซสชั่นการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว เกี่ยวกับการรับรู้ส่วนประกอบของภาพร่างกายของรัฐเข้าร่วมประมาณ 'รู้สึก' ขนาดร่างกายที่จะเป็นเล็กน้อยหลังออกกำลังกายslimmer เมื่อเทียบกับก่อนการออกกำลังกาย ในทำนองเดียวกันสำหรับทัศนคติส่วนประกอบของภาพร่างกายไม่พอใจกับร่างกายของตัวเองลดลงจากก่อนที่จะ postexercise. นอกจากนี้ยังมีการจัดอันดับของอารมณ์บวกที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญจากก่อนที่จะ postexercise. ในที่สุดมันก็แสดงให้เห็นว่าสูงกว่าระดับของก่อน ไดรฟ์การทดลองสำหรับบางความไม่พอใจของร่างกายรวมทั้งน้ำหนักและความกังวลรูปร่างมากขึ้นประมาณการผู้เข้าร่วมที่มีขนาดร่างกายของพวกเขาได้รับอิทธิพลจากการออกกำลังกายทางกายภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความรู้การศึกษาปัจจุบันเป็นครั้งแรกเพื่อแสดงให้เห็นว่ารัฐร่างภาพ
ทันทีผลกระทบจากเซสชันการออกกำลังกายเดียว เกี่ยวกับองค์ประกอบภาพ
สถานะภาพของร่างกาย ผู้เข้าร่วมประมาณ ' รู้สึก ' ขนาดร่างกายจะผอมเล็กน้อย
โพสต์เมื่อเทียบกับก่อนการฝึกออกกำลังกาย ในทำนองเดียวกันสำหรับส่วนประกอบและ
ภาพลักษณ์ไม่พอใจกับหนึ่งของร่างกายลดลงจาก pre - postexercise .
นอกจากนี้ เรทติ้งของอารมณ์เชิงบวกเพิ่มขึ้นจากก่อนการ postexercise .
ในที่สุดก็พบว่าสูงกว่าระดับก่อนทดลองขับ
ผอม ร่างกายความไม่พอใจรวมทั้งเกี่ยวกับน้ำหนักและรูปร่างยิ่ง
กิจกรรมการประเมินขนาดร่างกายของพวกเขาได้รับอิทธิพลจากเซสชันการออกกำลังกาย