Step 3 "Standing". the first ,we ne

Step 3 "Standing". the first ,we need to stand straight with the ball. The second ,we standing leg fit shoulders and short legs slightly. the third,we were bend body down a little.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขั้นตอนที่ 3 "ยืน" ในครั้งแรก เราต้องยืนตรงกับลูก ครั้งที่สอง เรายืนขาพอดีไหล่และขาเล็กน้อย ที่สาม เราได้ร่างกายโค้งงอลงเล็กน้อย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขั้นตอนที่ 3 "ยืน" ครั้งแรกที่เราต้องยืนตรงกับลูกบอล ที่สองเรายืนขาไหล่พอดีและขาสั้นเล็กน้อย ที่สามเรามีร่างกายโค้งลงเล็กน้อย