i eat a lot of fruits and Vegetables and don't eat junk food. i drink a lot of Water. i don't drink alcohol and soft drink. i go to the gym twice a week. i do yoga and aerobics. some i play badminton at the week
ฉันกินมากของผักและผลไม้และไม่กินอาหารขยะ. i ดื่มน้ำมาก ๆ ฉันไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่ม. i ไปออกกำลังกายสัปดาห์ละสองครั้ง. i ทำโยคะและแอโรบิก บางส่วนผมเล่นแบดมินตันในสัปดาห์ที่