The range for a normal resting hear

The range for a normal resting heart rate is 60 to 90 bpm. A trained athlete could have a resting heart rate of 45 to 60 bpm. Why might a very fit if person have a slower heart rate than someone of average fitness?

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ช่วงสำหรับหัวใจขณะพักปกติคือ 60 – 90 bpm นักกีฬาผ่านการฝึกอบรมอาจพักผ่อนหัวใจในอัตรา 45-60 bpm ทำไมอาจพอดีมากถ้าคนมีหัวใจช้านานกว่าการออกกำลังกายเฉลี่ย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ช่วงอัตราการเต้นหัวใจที่พักผ่อนตามปกติคือ 60-90 ครั้งต่อนาที นักกีฬาผ่านการฝึกอบรมจะมีอัตราการเต้นหัวใจของการพักผ่อน 45-60 ครั้งต่อนาที ทำไมอาจเป็นแบบมากถ้าคนมีอัตราการเต้นของหัวใจช้ากว่าคนของการออกกำลังกายเฉลี่ย?

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ช่วงเป็นปกติ ชีพจรขณะพัก เป็น 60 ถึง 90 นาที . นักกีฬาฝึกอาจมีอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก 45 ถึง 60 bpm ทำไมอาจจะเหมาะมากถ้าบุคคลมีอัตราการเต้นของหัวใจช้าลงกว่าคนที่ออกกำลังกายเฉลี่ย ?