are you one of the many who lie awa

are you one of the many who lie awake at night listening to anything that makes the slightest noise? Or are you aroused from sleep in the middle of the night only to spend the rest of it tossing and turning? Insomnia is one of the most common yet most misunderstood problems for which otherwise healthy and normal people seek professional help. Conventional medicine, however, is of limited help: the typical sufferer will be prescribed some from of medication that is effective in the short term, but invariably wears off, leaving the insomnia back where he or she started---desperate for a good night's sleep. In recent years, in an effort to remove the cloud of mystery surrounding insomnai, researchers have invited insomniacs to volunteer in treatment programs so that their sleep patterns and behavior can be studied.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณเป็นหนึ่งในหลายคนนอนตื่นดึกฟังอะไรที่ทำให้เสียงน้อย หรือคุณ aroused จากนอนหลับกลางคืนเท่านั้นจะใช้จ่ายส่วนเหลือของ tossing และเปิด นอนไม่หลับเป็นปัญหาพบมากที่สุด แต่ที่สุด misunderstood ที่สุขภาพอย่างใดอย่างหนึ่ง และคนปกติหามืออาชีพ แพทย์ทั่วไป อย่างไร เป็นความช่วยเหลือจำกัด: sufferer ทั่วไปจะถูกกำหนดบางส่วนจากยา ที่มีประสิทธิภาพในระยะสั้น สวมปิด คงเส้นคงวา ออกนอนไม่หลับกลับที่เขาหรือเธอเริ่มต้น---หมดหวังสำหรับการพักผ่อน ในปีที่ผ่านมา ในความพยายามที่จะเอาเมฆลึกลับรอบ insomnai นักวิจัยได้เชิญ insomniacs อาสาสมัครในโปรแกรมการรักษาเพื่อให้สามารถศึกษารูปแบบการนอนและลักษณะการทำงานของพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณเป็นหนึ่งในหลายคนที่โกหกตื่นตัวในเวลากลางคืนฟังอะไรที่ทำให้เสียงรบกวนน้อยที่สุด? หรือคุณกระตุ้นจากการนอนหลับในตอนกลางคืนเท่านั้นที่จะใช้เวลาที่เหลือของมันโยนและเปลี่ยน? นอนไม่หลับเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบมากที่สุดยังเข้าใจผิดมากที่สุดที่คนอื่นมีสุขภาพดีและปกติขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ ยาทั่วไป แต่เป็นความช่วยเหลือที่ จำกัด : ผู้ประสบภัยโดยทั่วไปจะถูกกำหนดจากของยาที่มีประสิทธิภาพในระยะสั้น แต่อย่างสม่ำเสมอสวมปิดออกจากการนอนไม่หลับกลับมาที่เขาหรือเธอเริ่มต้น --- หมดหวังสำหรับคืนที่ดีของ การนอนหลับ ในปีที่ผ่านมาในความพยายามที่จะเอาเมฆของความลึกลับรอบ insomnai นักวิจัยได้รับเชิญนอนไม่หลับเป็นอาสาสมัครในโปรแกรมการรักษาเพื่อให้รูปแบบการนอนของพวกเขาและพฤติกรรมสามารถศึกษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณเป็นหนึ่งในคนที่นอนตื่นทั้งคืน ฟังอะไรที่ทำให้เสียงรบกวนน้อยที่สุด ? หรือคุณตื่นจากการนอนหลับในตอนกลางคืนเท่านั้นที่จะใช้จ่ายส่วนที่เหลือของโยนและเปลี่ยน ? นอนไม่หลับเป็นปัญหาหนึ่งที่พบมากที่สุด แต่ส่วนใหญ่เข้าใจผิดที่สุขภาพอื่นและปกติคนแสวงหาความช่วยเหลือมืออาชีพ ปกติยา อย่างไรก็ตาม มี จำกัด ช่วยให้ :ผู้บาดเจ็บโดยทั่วไปจะกำหนดจากยาที่มีประสิทธิภาพในระยะสั้น แต่ต้องใส่ปิดออกจากนอนไม่หลับคืนที่เขาหรือเธอเริ่ม --- ต้องการพักผ่อน ในปีล่าสุดในความพยายามที่จะลบเมฆ insomnai ความลึกลับรอบ ,นักวิจัยได้เชิญผู้ที่นอนไม่หลับ อาสาสมัครในโปรแกรมการรักษาเพื่อให้รูปแบบการนอนของพวกเขา และพฤติกรรมที่สามารถศึกษา