For the record, here’s what the new

For the record, here’s what the new report has to say on meat:

The “evidence on red meat and processed meat [as a cause of cancer] is stronger than in the mid-1990s”;
“The evidence that red meats and processed meats are a cause of colorectal cancer is convincing”;
There is “limited evidence” that red meat alone is a cause of various types of cancers (esophageal, lung, pancreatic, and endometrium);
For processed meat, there is little evidence it is a cause of cancers of the esophagus, lung, stomach, and prostate; foods that are grilled, barbecued, and smoked are not a likely cause of stomach cancer; and
Because of the high content of animal fats (and calcium) in most dairy products, milk and cheese can contribute to the risk of different cancers, such as colon and prostate cancer.
In conclusion, the panel recommends limiting red meat consumption to 18 ounces per week, which amounts to a couple of hamburgers or three lamb chops. They also recommend avoiding most processed meats, such as bacon and lunchmeats like bologna

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สำหรับบันทึกที่นี่คือสิ่งที่รายงานฉบับใหม่ที่มีการพูดเกี่ยวกับเนื้อสัตว์: ว่า "หลักฐานในเนื้อแดงและเนื้อสัตว์แปรรูป [เป็นสาเหตุของโรคมะเร็ง] จะแข็งแกร่งกว่าในช่วงกลางทศวรรษที่ 1990"; "หลักฐานที่เนื้อแดงและเนื้อสัตว์แปรรูป เป็นสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นที่น่าเชื่อ "มี" หลักฐานที่ จำกัด "ที่เนื้อแดงเพียงอย่างเดียวเป็นสาเหตุของประเภทต่างๆของการเกิดโรคมะเร็ง (หลอดอาหารปอดตับอ่อนและเยื่อบุโพรงมดลูก) สำหรับเนื้อสัตว์แปรรูปมีหลักฐานเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็เป็น สาเหตุของการเกิดโรคมะเร็งของหลอดอาหารปอดกระเพาะอาหารและมะเร็งต่อมลูกหมาก; อาหารที่มีย่างย่างและรมควันไม่ได้เป็นสาเหตุของโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร; และเนื่องจากเนื้อหาสูงของไขมันสัตว์ (และแคลเซียม) ในส่วนผลิตภัณฑ์นมนมและชีสสามารถนำไปสู่ความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งที่แตกต่างกันเช่นลำไส้ใหญ่และมะเร็งต่อมลูกหมาก. สรุปแผงแนะนำให้ จำกัด การบริโภคเนื้อสัตว์สีแดง 18 ออนซ์ ต่อสัปดาห์ซึ่งจะมีจำนวนคู่ของแฮมเบอร์เกอร์หรือสามสับเนื้อแกะ นอกจากนี้ยังแนะนำหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์แปรรูปมากที่สุดเช่นเบคอนและ lunchmeats เช่นโบโลญญา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สำหรับการบันทึก นี่คือสิ่งที่รายงานใหม่ที่ได้พูดในเนื้อ :

" หลักฐานในเนื้อแดง และเนื้อแปรรูป [ เป็นสาเหตุของมะเร็ง ] แข็งแกร่งกว่าในช่วง " ;
" หลักฐานที่รับประทานเนื้อแดงและเนื้อแปรรูป เป็น สาเหตุของโรคมะเร็งลําไส้ใหญ่คือให้ " ;
มี เป็น " หลักฐาน " จำกัดเนื้อแดงอย่างเดียว เป็นเหตุให้ประเภทต่างๆของโรคมะเร็ง ( หลอดอาหาร , ปอด , ตับอ่อนมดลูก ) ;
และแปรรูปเนื้อสัตว์ มีหลักฐานน้อยเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งของหลอดอาหาร ปอด กระเพาะอาหาร และมะเร็งต่อมลูกหมาก อาหารที่ปิ้ง ย่าง รมควัน และไม่มีแนวโน้มเกิดมะเร็งในกระเพาะอาหาร และ
เพราะเนื้อหาสูงของไขมันสัตว์ ( แคลเซียม ) ในผลิตภัณฑ์ นมส่วนใหญ่ นมและชีสสามารถกระจายความเสี่ยงของมะเร็งต่าง ๆเช่น ลำไส้ และมะเร็งต่อมลูกหมาก
สรุป แผงแนะนำให้จำกัดการบริโภคเนื้อแดง 18 ออนซ์ต่อสัปดาห์ ซึ่งมากถึงสองหรือสามของเบอร์เกอร์เนื้อแกะ พวกเขายังแนะนำให้หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์แปรรูปมากที่สุด เช่น เบคอน และ lunchmeats เช่นโบโลญญา