relaxation, and stress reduction ar

relaxation, and stress reduction are very important for people's well-being and health. This can be accomplished through daily activities, such as exercise and meditation, but vacation is an important part of this as well," said primary care physician Natasha Withers from One Medical Group in New York. Withers lists a decreased risk of heart disease and improved reaction times as some of the benefits from taking some time off.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผ่อนคลาย และลดความเครียดเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพและสุขภาพของประชาชน นี้สามารถดำเนินการผ่านกิจกรรมประจำวัน ออกกำลังกายและการทำสมาธิ แต่เป็นส่วนสำคัญนี้ด้วย กล่าวว่า แพทย์ดูแลนาตาชา Withers จากแพทย์ กลุ่มหนึ่งในนิวยอร์ก Withers รายการความเสี่ยงที่ลดลงของโรคและปรับปรุงปฏิกิริยาเวลาเป็นประโยชน์จากเวลาปิดบาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผ่อนคลายและลดความเครียดที่มีความสำคัญมากสำหรับคนที่เป็นอยู่ที่ดีและสุขภาพ นี้สามารถทำได้ผ่านกิจกรรมในชีวิตประจำวันเช่นการออกกำลังกายและการทำสมาธิ แต่วันหยุดที่เป็นส่วนสำคัญของเรื่องนี้ได้เป็นอย่างดี "กล่าวว่าการดูแลรักษาเบื้องต้นแพทย์นาตาชาวิเธอร์สจากกลุ่มหนึ่งแพทย์ในนิวยอร์ก. วิเธอร์สแสดงลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและการปรับปรุง ปฏิกิริยาครั้งเป็นบางส่วนของผลประโยชน์จากการสละเวลาบางส่วนออก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การพักผ่อนและลดความเครียดเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับการอยู่ดีกินดีของประชาชน และสุขภาพ นี้สามารถทำได้ผ่านกิจกรรมทุกวัน เช่น การออกกำลังกายและการทำสมาธิ แต่ผ่อนเป็นสำคัญส่วนนี้เช่นกัน กล่าวว่า การดูแลหลักแพทย์นาตาชาเหี่ยวเฉาจากแพทย์กลุ่มหนึ่งในนิวยอร์คเหี่ยวเฉารายการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและปรับปรุงปฏิกิริยาครั้งเป็นบางส่วนของประโยชน์ที่ได้รับจากการใช้เวลาออก