Benefits · lettuce for the hidden v

Benefits

· lettuce for the hidden value in lettuce, such as calcium, phosphorus, iron, vitamin C and beta - carotene. The barrier and reduce the risk of cancer. This is infinitely valuable, do not eat too fast. Especially if eaten raw should be washed thoroughly before are no germs into the body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สิทธิประโยชน์ · ผักกาดหอมสำหรับค่าซ่อนในผักกาดหอม เช่นแคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินซี และ เบต้า - แคโรทีน อุปสรรค และความเสี่ยงของโรคมะเร็ง นี้เป็นสิ่งที่มีคุณค่าอนันต์ กินเร็วเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ากินดิบ ควรล้างอย่างละเอียดก่อนเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายไม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์

·ผักกาดหอมสำหรับค่าที่ซ่อนอยู่ในผักกาดหอมเช่นแคลเซียมฟอสฟอรัสเหล็กวิตามินซีและเบต้า - แคโรทีน อุปสรรคและลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง นี่คือที่มีคุณค่าอนันต์ไม่ได้กินเร็วเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าดิบรับประทานควรล้างให้สะอาดก่อนที่จะมีเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายไม่มี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประโยชน์ผักกาดหอมด้วย สำหรับมูลค่าที่ซ่อนอยู่ในผัก เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินซี และเบต้า - แคโรทีน อุปสรรคและลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง นี้มีค่ามากมาย ไม่กินเร็วเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ารับประทานดิบควรล้างให้สะอาดก่อนจะไม่มีเชื้อโรคเข้าไปในร่างกาย