According to the Academy of Nutriti

According to the Academy of Nutrition and Dietetics, an evidence-based review showed that a vegetarian diet is associated with a lower risk of death from ischemic heart disease. Vegetarians appear to have lower low-density lipoprotein cholesterol levels, lower blood pressure and lower rates of hypertension and type 2 diabetes than meat eaters. Vegetarians also tend to have a lower body mass index, lower overall cancer rates and lower risk of chronic disease.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตามสถาบันโภชนาการและโรคเบาหวาน รีวิวตามหลักฐานแสดงให้เห็นว่า อาหารมังสวิรัติเป็นเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากโรคหัวใจขาดเลือด อาหารมังสวิรัติจะ มีไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำลดระดับไขมัน ลดความดันโลหิต และลดความดันโลหิตสูง และชนิดที่ 2 โรคเบาหวานมากกว่านึง มังสวิรัติยังมักจะ มีดัชนีมวลกายลดลง อัตราการเกิดมะเร็งโดยรวมต่ำลง และลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตามที่สถาบันการศึกษาของโภชนาการและอาหาร, การตรวจสอบตามหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารมังสวิรัติมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่ำกว่าการเสียชีวิตจากโรคหัวใจขาดเลือด กินเจปรากฏว่ามีที่ต่ำกว่าความหนาแน่นต่ำระดับไลโปโปรตีนคอเลสเตอรอลลดความดันโลหิตและอัตราการลดลงของความดันโลหิตสูงและเบาหวานชนิดที่ 2 กว่ากินเนื้อสัตว์ กินเจยังมีแนวโน้มที่จะมีดัชนีมวลกายต่ำกว่าที่ต่ำกว่าอัตราการเกิดมะเร็งโดยรวมและลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตามที่ สถาบันโภชนาการและการกำหนดอาหาร การตรวจสอบหลักฐานพบว่า อาหารมังสวิรัติจะเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ . กินเจ ปรากฏมีความหนาแน่นต่ำไลโปโปรตีนลดลงระดับคอเลสเตอรอลลดความดันโลหิตและอัตราที่ลดลงของภาวะความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานชนิดที่ 2 กว่าพวกกินเนื้อ มังสวิรัติมักจะมีลดดัชนีมวลกายลดลงโดยรวมและอัตราการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งโรค เรื้อรัง