Banana belong to the family of Musa

Banana belong to the family of Musa is very rich in carbohydrates, vitamins C (also A and some B vitamins) and several Important minerals, including potassium, copper, magnesium,Calcium and iron. Pineapples have many nutritional benefits Providing several essential mineral, vitamins (B1,B2,C) and fibre. They are also low in calories, rich in carbohydrates, fat free and versatile. Raw, juiced, cooked dried or canned pineapples offer tremendous nutritional value (U. S. Department of Health and Human Services: Dietary Guidelines for Americans, 2005). The U.S. National library of medicine lists bromelain as a poteolytic digestive enzymes. When taken with meals, bromelain aids in the digestion of proteins down into amino acids. On an empty stomach, bromelain has anti-inflamatory properties. Certain conditions such as sinusitis, burns, pancreatic insufficiency and skin rashes seem to benefit from the ingestion of bromelain, according to the national library of medicine. Both the fruit and stem of pineapple contain bromelain. Fig. 1.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กล้วยเป็นของตระกูล Musa มีความอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต วิตามินซี (A ยังและวิตามินบีบาง) และ แร่สำคัญหลาย โพแทสเซียม ทองแดง แมกนีเซียม แคลเซียม และเหล็ก สับปะรดมีหลายโภชนาการแร่ธาตุสำคัญหลาย วิตามิน (B1, B2, C) และเส้นใย พวกเขาจะยังต่ำในแคลอรี่ อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต ไขมันอิสระ และหลากหลาย ดิบ juiced สุกแห้ง หรือสับปะรดกระป๋องมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างมาก (สหรัฐแผนกของสุขภาพและมนุษยชนบริการ: แนวทางอาหารสำหรับผู้สำหรับชาวอเมริกัน 2005) รีแห่งชาติสหรัฐอเมริกาของยารายการบรอมีเลนเป็นเอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร poteolytic เมื่อนำอาหาร บรอมีเลนช่วยในการย่อยอาหารของโปรตีนลงในกรดอะมิโน ขณะท้องว่าง บรอมีเลนมีคุณสมบัติต่อต้าน inflamatory เงื่อนไขเช่นไซนัสอักเสบ ไหม้ ไม่เพียงพอที่ตับอ่อน และผิวหนังหนาดูเหมือนจะ ได้รับประโยชน์จากการกินบรอมีเลน ตามหอสมุดแห่งชาติยา ผลไม้และต้นกำเนิดของสับปะรดประกอบด้วยบรอมีเลน Fig. 1

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กล้วยอยู่ในครอบครัวของมูซาเป็นอย่างมากในการที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตวิตามิน C (ยัง A และวิตามินบีบางส่วน) และแร่ธาตุที่สำคัญหลายแห่งรวมถึงโพแทสเซียมทองแดงแมกนีเซียมแคลเซียมและธาตุเหล็ก สับปะรดมีประโยชน์ทางโภชนาการหลายคนให้เกลือแร่ที่จำเป็นหลายวิตามิน (B1, B2, C) และเส้นใย พวกเขายังอยู่ในระดับต่ำแคลอรี่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตไขมันฟรีและหลากหลาย ดิบเมาหัวราน้ำสุกแห้งหรือสับปะรดกระป๋องมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างมาก (สหรัฐอเมริกากรมอนามัยและมนุษย์: แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกัน, 2005) ห้องสมุดแห่งชาติของสหรัฐของยาแสดง Bromelain เป็นเอนไซม์ย่อยอาหาร poteolytic เมื่อนำมาพร้อมกับอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหาร Bromelain ของโปรตีนออกเป็นกรดอะมิโน ในขณะท้องว่าง, Bromelain มีคุณสมบัติต้านการ inflamatory เงื่อนไขบางอย่างเช่นโรคไซนัสอักเสบไหม้โรคตับอ่อนอักเสบและผื่นผิวหนังดูเหมือนจะได้รับประโยชน์จากการบริโภคของ Bromelain ตามที่ห้องสมุดแห่งชาติของยา ทั้งผลไม้และลำต้นของสับปะรดมี Bromelain รูป 1

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กล้วยเป็นของครอบครัวของมูซาที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตวิตามิน C ( และบางวิตามิน B และแร่ธาตุสำคัญๆ หลายชนิด รวมทั้ง ) โพแทสเซียม ทองแดง แมกนีเซียม แคลเซียม และเหล็ก สับปะรดมีหลายประโยชน์ทางโภชนาการให้แร่ธาตุหลาย วิตามิน B1 , B2 , C ) และไฟเบอร์ พวกเขายังมีแคลอรี่ต่ำ อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และเอนกประสงค์ ดิบ , juicedสุกแห้ง หรือสับปะรดกระป๋องให้คุณค่ามหาศาล ( สหรัฐอเมริกากรมสุขภาพและบริการมนุษย์แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับคนอเมริกัน , 2005 ) สหรัฐอเมริกาห้องสมุดแห่งชาติของยาแต่ละรายการเป็นเอนไซม์ย่อยอาหาร poteolytic . เมื่อรับประทานกับอาหาร ช่วยในการย่อยอาหารเอนไซม์ของโปรตีนลงไปเป็นกรดอะมิโน ตอนท้องว่างเอนไซม์ที่มีคุณสมบัติต่อต้าน inflamatory . เงื่อนไขบางอย่าง เช่น ไซนัสอักเสบ เบิร์น , ตับอ่อนและผื่นผิวหนังที่ดูเหมือนจะได้ประโยชน์จากการรับประทานของเอนไซม์จากห้องสมุดแห่งชาติของยา ทั้งผลไม้และต้นสับปะรดมีเอนไซม์ . รูปที่ 1