Sitting too long actually affects y

Sitting too long actually affects your digestion. Settling into your chair soon after a meal leads to the compression of the contents in the abdomen which slows down the process of digestion resulting in cramps, bloating, heart burn and constipation. It is no wonder that many people today suffer from constipation as opposed to the generation before when constipation was actually considered a disease that came with the progression of age. Delayed digestion also causes microbial imbalance in the intestines resulting in a chain of processes like inflammation and irritable bowels that further degrade your health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นั่งนานเกินไปมีผลต่อการย่อยอาหารของคุณจริง นั่งในเก้าอี้ของคุณทันทีหลังจากรับประทานอาหารที่นำไปสู่การบีบอัดของเนื้อในช่องท้องซึ่งช้าลงกระบวนการของการย่อยอาหารในตะคริว ท้องอืด เผาไหม้หัวใจและท้องผูก จึงไม่แปลกใจที่วันนี้คนจำนวนมากทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกเมื่อเทียบกับรุ่นก่อนเมื่อท้องผูกจริงเป็นโรคที่มาพร้อมกับความก้าวหน้าของยุค นี้ ล่าช้าย่อยยังสาเหตุความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ในห่วงโซ่ของกระบวนการอักเสบและลำไส้แปรปรวนที่ลดลงสุขภาพเพิ่มเติม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นั่งนานเกินไปจริงส่งผลกระทบต่อการย่อยอาหารของคุณ ทรุดตัวลงนั่งเก้าอี้ของคุณเร็ว ๆ นี้หลังอาหารนำไปสู่การบีบอัดของเนื้อหาในช่องท้องซึ่งช้าลงกระบวนการของการย่อยอาหารที่เกิดขึ้นในตะคริวท้องอืดเผาไหม้หัวใจและอาการท้องผูก มันไม่น่าแปลกใจว่าวันนี้หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกเมื่อเทียบกับรุ่นก่อนเมื่ออาการท้องผูกได้รับการพิจารณาจริงโรคที่มาพร้อมกับความก้าวหน้าของอายุ ความล่าช้าในการย่อยอาหารยังทำให้เกิดความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เกิดขึ้นในห่วงโซ่ของกระบวนการเช่นการอักเสบและระคายเคืองลำไส้ว่าต่อไปทำให้เสื่อมเสียสุขภาพของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นั่งนานเกินไปจริง ๆมีผลต่อการย่อยอาหารของคุณ นั่งลงในเก้าอี้ของคุณเร็ว ๆนี้หลังจากอาหารนำไปสู่การบีบอัดเนื้อหาในท้องซึ่งช้าลงกระบวนการของการย่อยอาหารทำให้ปวดท้อง ท้องอืด เผาผลาญหัวใจ และท้องผูก มันไม่น่าแปลกใจที่ผู้คนจำนวนมากในวันนี้ประสบจากการท้องผูกถ้าเทียบกับรุ่นก่อนเมื่อท้องผูก คือพิจารณาโรคที่มากับความก้าวหน้าของอายุ ยังทำให้เกิดความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ย่อยล่าช้าในลำไส้ที่เกิดในห่วงโซ่ของกระบวนการ เช่น การอักเสบ และโรคลำไส้ที่ยังทำให้สุขภาพของคุณ