2. go to the market or a shopping m

2. go to the market or a shopping mall, while eating whatever is done, don't want to buy anything to eat again.
3. eat a little like he wants to drink nectar, eat a little, don't pour the bottle cap off then immediately.
4. don't go to eat buffet food very often with fat category.
5. high-calorie foods, such as chocolate, don't eat fried's cookies.
Vegetables and fruit should be placed in the fridge, very much.
6. invite someone in your home is not a healthy food, such as ice-breaking.
7. exercise and avoid convenience.
8. drink 1 glass before you eat every meal.
9. brush your teeth every time you dine done. Cause a hesitation before eating every time because the new lazy to brush teeth.
10. do not eat at the restaurant appearances. The pastry shop or Café.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

2. ไปตลาดหรือห้าง ขณะรับประทานอาหารอะไรก็ตามจะทำ ไม่ต้องซื้ออะไรกินอีก3. กินน้อยเช่นเขาต้องการที่จะดื่มน้ำหวาน กินน้อย ไม่เทฝาขวดออก แล้วทันที 4. อย่าไปกินอาหารบุฟเฟ่ต์มากมักจะ มีไขมันประเภท 5. สูงแคลอรี่อาหาร เช่นช็อคโกแลต ไม่กินผัดของคุกกี้ ผักและผลไม้ควรอยู่ในตู้เย็น มาก 6. เชิญคนในบ้านไม่ได้อาหารเพื่อสุขภาพ เช่นน้ำแข็งแบ่ง 7. ออกกำลังกาย และหลีกเลี่ยงการมาใช้บริการ 8. ดื่ม 1 แก้วก่อนที่คุณกินทุกมื้อ 9. แปรงฟันของคุณทุกครั้งที่คุณรับประทานอาหารเสร็จเรียบร้อย ทำให้ลังเลก่อนรับประทานอาหารทุกครั้งเนื่องจากใหม่ขี้เกียจแปรงฟัน10. กินที่ร้านอาหารลักษณ์ ร้านขนมหรือร้านกาแฟ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

2. ไปที่ตลาดหรือห้างสรรพสินค้าในขณะที่การกินสิ่งที่จะทำไม่ต้องการที่จะซื้ออะไรให้กินอีกครั้ง.
3 กินเพียงเล็กน้อยเช่นเขาต้องการที่จะดื่มน้ำหวานกินเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่เทฝาขวดออกแล้วทันที.
4 ไม่ได้ไปกินอาหารบุฟเฟ่ต์มากมักจะมีไขมันหมวดหมู่.
5 อาหารแคลอรีสูงเช่นช็อคโกแลตไม่กินคุกกี้ของทอด.
ผักและผลไม้ที่ควรจะวางไว้ในตู้เย็น. มาก
6 ขอเชิญชวนให้คนที่อยู่ในบ้านของคุณไม่ได้เป็นอาหารเพื่อสุขภาพเช่นน้ำแข็งทำลาย.
7 หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายและความสะดวกสบาย.
8 เครื่องดื่ม 1 แก้วก่อนที่คุณจะกินอาหารทุกมื้อ.
9 แปรงฟันของคุณเวลาที่คุณรับประทานอาหารทำทุก ทำให้เกิดความลังเลก่อนที่จะรับประทานอาหารเวลาเพราะขี้เกียจใหม่ในการแปรงฟันทุกครั้ง.
10 ไม่กินที่ร้านอาหารที่ปรากฏ ร้านขนมหรือคาเฟ่