-In order to function well students

-In order to function well students need 8,9 hours of sleep a night
Lack of enough sleep leads to :
-inability to focus
-raises stress levels
-reduces memory
-weakens immunity system

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

-in เพื่อที่จะทำงานได้ดีนักเรียนต้อง 8,9
ชั่วโมงของการนอนหลับคืนที่ขาดการนอนหลับเพียงพอที่จะนำไปสู่:
-inability
ที่จะมุ่งเน้นระดับความเครียด-raises
หน่วยความจำ -reduces
-weakens ระบบภูมิคุ้มกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- เพื่อให้ทำงานได้ดี นักเรียนต้อง 8,9 ชั่วโมงการนอนหลับคืนที่
ขาดการนอนหลับที่เพียงพอที่จะนำไปสู่การโฟกัส :
-
-
- ช่วยลดระดับความเครียด เพิ่มความจำ
- อ่อนตัวระบบภูมิคุ้มกัน