Don’t be hungry. The most common mi

Don’t be hungry. The most common mistake when starting a low carb diet: Reducing carb intake while still being afraid of fat. The problem is that carbs and fat are the body’s two main energy sources. It needs at least one.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไม่หิว ผิดพลาดมากที่สุดเมื่อเริ่มต้นต่ำ: ลดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตในขณะที่ยัง กลัวไขมัน ปัญหาคือ ว่า carbs และไขมันเป็นแหล่งพลังงานหลักที่สองของร่างกาย มันต้องอย่างน้อยหนึ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไม่ต้องหิว ความผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดเมื่อเริ่มต้นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ: ลดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตในขณะที่ยังคงความกลัวของไขมัน ปัญหาคือว่าการทานคาร์โบไฮเดรตและไขมันของร่างกายสองแหล่งพลังงานหลัก มันต้องอย่างน้อยหนึ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไม่หิว ความผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดเมื่อเริ่มอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ : ลดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตในขณะที่ยังคงกลัวอ้วน ปัญหาคือ คาร์โบไฮเดรตและไขมันเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย 2 . มันต้องมีอย่างน้อยหนึ่ง