6. Eggs help to promote brain healt

6. Eggs help to promote brain health
Choline is a nutrient that facilitates brain development in the foetus and newborn as well as memory function even into old age. Eggs are an excellent dietary source of choline, and one egg per day will provide 28% of a pregnant woman’s choline requirement.

Choline is of extreme importance during pregnancy and lactation when the reserves can be depleted. At the same time, it is the critical period for foetal brain development and lifelong memory enhancement. In experiments with rats, memory function in the aged rat was in part determined by what the mother ate. Mothers, the message is clear – make a lifelong investment and eat your eggs!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

6. ไข่ช่วยให้สุขภาพสมองCholine เป็นสารอาหารที่ช่วยพัฒนาสมองในการ foetus และทารกรวมทั้งหน่วยความจำฟังก์ชันแม้ในวัยชรา ไข่เป็นแหล่งอาหารดีของ choline และหนึ่งไข่ต่อวันจะให้ 28% ของหญิงตั้งครรภ์ choline ความCholine มีความสำคัญมากในระหว่างตั้งครรภ์และด้านการให้นมเมื่อสำรองสามารถมีพร่อง ในเวลาเดียวกัน เป็นช่วงสำคัญสำหรับสมอง foetal พัฒนาและเพิ่มประสิทธิภาพหน่วยความจำรอง ในการทดลองกับหนู หน่วยความจำฟังก์ชันในหนูอายุได้บางส่วนตามแม่กิน แม่ ข้อความชัดเจน – ทำลงทุนรอง และกินไข่ของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

6. ไข่ช่วยส่งเสริมสุขภาพสมอง
โคลีนเป็นสารอาหารที่อำนวยความสะดวกในการพัฒนาสมองของทารกในครรภ์และทารกแรกเกิดเช่นเดียวกับฟังก์ชั่นหน่วยความจำแม้ในวัยชรา ไข่เป็นแหล่งอาหารที่ดีของโคลีนและไข่ต่อวันจะให้ 28% ของความต้องการโคลีนหญิงตั้งครรภ์. โคลีนมีความสำคัญมากในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรเมื่อสำรองสามารถหมด ในขณะเดียวกันก็เป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับการพัฒนาสมองของทารกในครรภ์และการเพิ่มประสิทธิภาพหน่วยความจำตลอดชีวิต ในการทดลองกับหนูฟังก์ชั่นหน่วยความจำในหนูที่มีอายุอยู่ในส่วนที่กำหนดโดยสิ่งที่แม่กิน มารดามีข้อความที่มีความชัดเจน - ทำให้การลงทุนตลอดชีวิตและการกินไข่ของคุณ!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

6 . ไข่ช่วยส่งเสริมสุขภาพสมอง
โคลีน เป็นสารอาหารที่ช่วยในการพัฒนาสมองในเด็กและทารก ตลอดจนฟังก์ชันหน่วยความจำแม้ในวัยชรา ไข่เป็นแหล่งอาหารที่ดีของโคลีน และไข่ 1 ฟองต่อวันจะให้ 30% ของความต้องการโคลีนของหญิงตั้งครรภ์

โคลีนเป็นเรื่องสำคัญที่สุดในระหว่างการตั้งครรภ์และการให้นมเมื่อสำรองจะหมดในเวลาเดียวกัน มันเป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับการพัฒนาสมองและการเพิ่มประสิทธิภาพหน่วยความจำ foetal ตลอดชีวิต ในการทดลองกับหนู ระบบความจำในผู้สูงอายุหนูในส่วนที่กำหนดโดยสิ่งที่แม่กิน แม่ , ข้อความที่ชัดเจนเพื่อให้การลงทุนตลอดชีวิตและกินไข่ของคุณ