Chili paste is a food of the region

Chili paste is a food of the region. There will be served a fish fry with vegetables, then eat vegetables with chili paste, fish fry. It is very versatile Since vegetables, fried vegetables, blanched or boiled vegetables. If you look at the nutritional value. The chili paste is a wizard in a matter of taste. The health benefits of curry The side dishes are vegetables. Fish Fry is a key protein from fish, it is a fish. Therefore, it is essential substances, such as iodine or that omega-3, which we know that it affects the brain. Therefore mackerel are good sources of protein and fat is fat that is useful. For use as a side vegetable. We will find that there are many kinds of vegetables, broccoli is the most common. Cha fried egg Meanwhile, the eggs are put into the vegetables with added nutritional value, it is one. Then the oil It gives some substance. Beta carotene are green leafy vegetables. Or even in self-Cha The body can absorb and utilize it to the eye reduces free radicals. Cha In addition, there are also other vegetables such as eggplant, eggplant is useful because there are relatively soluble fiber, so it helps in the absorption of fat. Then take the fat out of the body. We eat rice with chili paste this one. Assume we have a full fifth among the five groups already have a pretty good ratio. According to almost all aspects of nutrition.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำพริกเป็นอาหารของภูมิภาค มีบริการทอดปลากับผัก แล้วกินผักน้ำพริกวาง ปลาทอด มันมีหลากหลายมากตั้งแต่ผัก ผักทอด ผักต้ม หรือ blanched ถ้าคุณมองที่คุณค่าทางโภชนาการ น้ำพริกเป็นตัวช่วยในเรื่องของรสชาติ สุขภาพของ จานมีผัก ทอดปลาเป็นโปรตีนที่สำคัญจากปลา เป็นปลา ดังนั้น จึงเป็นสารสำคัญ เช่นไอโอดีนหรือที่โอเมก้า-3 ซึ่งเรารู้ว่า มันมีผลต่อสมอง ดังนั้นปลาเป็นแหล่งดีของโปรตีน และไขมันเป็นไขมันที่เป็นประโยชน์ สำหรับใช้เป็นพืชข้างเคียง เราจะพบว่า มีผักหลายชนิด บรอกโคลีจะพบมากที่สุด ชาทอดไข่ในขณะเดียวกัน ไข่จะใส่ลงไปในผักมีคุณค่าทางโภชนาการเพิ่ม เป็นหนึ่ง แล้ว น้ำมันจะให้สารบางชนิด เบต้าแคโรทีนเป็นผักใบเขียว หรือแม้ในตนเองชาร่างกายสามารถดูดซับ และใช้ ตาลดอนุมูลอิสระ ชะอำ ยังมีผักอื่น ๆ เช่นมะเขือยาว มะเขือมีประโยชน์เนื่องจากมีไฟเบอร์ค่อนข้างละลาย เพื่อช่วยในการดูดซึมของไขมัน แล้วจึง นำเอาไขมันออกจากร่างกาย เรากินข้าวกับน้ำพริกนี้ สมมติเรามีห้าแบบเต็มรูปแบบระหว่าง 5 กลุ่มมีอัตราส่วนที่ดี ตามไปเกือบทุกด้านของโภชนาการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำพริกกะปิเป็นอาหารของภูมิภาค จะมีการเสิร์ฟปลาทอดกับผักแล้วกินผักกับน้ำพริกกะปิปลาทอด มันเป็นอย่างหลากหลายตั้งแต่ผักผัดผักผักลวกหรือต้ม ถ้าคุณดูที่คุณค่าทางโภชนาการ น้ำพริกเป็นตัวช่วยในเรื่องของรสชาติที่ ประโยชน์ต่อสุขภาพของแกงอาหารด้านพืชผักผลไม้ ทอดปลาเป็นโปรตีนจากปลาที่สำคัญมันเป็นปลา ดังนั้นจึงเป็นสารที่จำเป็นเช่นไอโอดีนหรือว่าโอเมก้า 3 ซึ่งเรารู้ว่ามันมีผลต่อสมอง ปลาทูจึงเป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนและไขมันไขมันที่เป็นประโยชน์ สำหรับการใช้งานเป็นผักเครื่องเคียง เราจะพบว่ามีหลายชนิดของผัก, ผักชนิดหนึ่งที่พบมากที่สุด ชะอำไข่ดาวในขณะที่ไข่จะใส่ลงไปในพืชผักผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพิ่มก็เป็นหนึ่ง แล้วน้ำมันมันทำให้สารบางอย่าง เบต้าแคโรทีนเป็นผักใบเขียว หรือแม้กระทั่งในตัวเองชะอำร่างกายสามารถดูดซึมและใช้มันตาช่วยลดอนุมูลอิสระ ชะอำนอกจากนี้ยังมีผักอื่น ๆ เช่นมะเขือยาวมะเขือยาวจะเป็นประโยชน์เพราะมีเส้นใยที่ละลายน้ำค่อนข้างดังนั้นจึงช่วยในการดูดซึมไขมัน แล้วจึงนำเอาไขมันออกจากร่างกาย เรากินข้าวกับพริกวางคนนี้ สมมติว่าเรามีหนึ่งในห้าเต็มรูปแบบในห้ากลุ่มมีอัตราส่วนที่ดีงาม ตามที่เกือบทุกด้านของโภชนาการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

น้ำพริก เป็นอาหารของภูมิภาค จะมีหน้าที่เป็นปลาผัดกับผัก แล้วกินผักกับน้ำพริก ทอดปลา มันมีประโยชน์มาก เนื่องจากผัก , ผักทอด , ลวกหรือต้มผัก ถ้าคุณมองไปที่คุณค่าทางโภชนาการ พริกเผา เป็นพ่อมด ในเรื่องของรสชาติ ประโยชน์ต่อสุขภาพของแกงเครื่องเคียงที่เป็นผักทอดปลาเป็นโปรตีนหลักจากปลาเป็นปลา ดังนั้น จึงเป็นสิ่งจำเป็น สาร เช่น ไอโอดีน หรือโอเมกา - 3 ซึ่งเรารู้ว่ามันมีผลกระทบต่อสมอง ดังนั้น ปลาทูเป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนและไขมันเป็นไขมันที่เป็นประโยชน์ สำหรับใช้เป็นเครื่องเคียง ผัก เราก็จะพบว่ามีหลายประเภทของผัก , ผักชนิดหนึ่งที่พบมากที่สุด ชา ไข่ดาว ในขณะเดียวกันไข่ใส่ลงไปในผักที่เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ เป็นหนึ่ง แล้วน้ำมันจะช่วยให้มีแก่นสาร เบต้า แคโรทีน เป็นผักสีเขียว leafy . หรือแม้แต่ในชาด้วยตนเอง ร่างกายสามารถดูดซึมและใช้ประโยชน์จากมันเพื่อตาช่วยลดอนุมูลอิสระ ชา นอกจากนี้ยังมีผักอื่นๆ เช่น มะเขือเปราะ มะเขือยาว เป็นประโยชน์ เพราะมีเส้นใยที่ละลายน้ำได้ค่อนข้างเพื่อช่วยในการดูดซึมไขมัน แล้วเอาไขมันออกจากร่างกาย เรากินข้าวกับน้ำพริกนี้ สมมติเรามีเต็มห้าในห้ากลุ่มมีสัดส่วนสวยดี ตามเกือบทุกด้านของโภชนาการ