quitting smoking and eating healthily (Bradshaw et al. 2005). Regular social support and monitoring of health behaviors, irrespective of expertise, is a crucial component of programs for changing these behaviors (Bradshaw et al. 2005).
เลิกสูบบุหรี่และกินยองใย (Bradshaw, et al. 2005) การสนับสนุนทางสังคมและการตรวจสอบปกติของพฤติกรรมสุขภาพโดยไม่คำนึงถึงความเชี่ยวชาญเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของโปรแกรมสำหรับการเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้ (Bradshaw, et al. 2005)
กำลังออกแบบปลอดบุหรี่และการรับประทานอาหารดี(สมุดบอกเวลารถไฟ et al . 2005 ) การตรวจสอบและการสนับสนุนทางสังคมอย่างสม่ำเสมอเพื่อ สุขภาพ โดยไม่คำนึงถึงลักษณะการทำงานของของความเชี่ยวชาญเป็นส่วนประกอบสำคัญของโปรแกรมสำหรับการเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้(สมุดบอกเวลารถไฟ et al . 2005 )